なすのツナ炒め

伊藤食品株式会社
伊藤食品株式会社 @cook_40266338

ツナ水煮缶使用。副菜や常備菜になる簡単なすレシピ。
このレシピの生い立ち
常備菜として冷めても美味しいなすレシピを考えてみました。

なすのツナ炒め

ツナ水煮缶使用。副菜や常備菜になる簡単なすレシピ。
このレシピの生い立ち
常備菜として冷めても美味しいなすレシピを考えてみました。

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材料

  1. 美味しいツナ水煮or鮪ライトツナフレークオイル無添加 1缶
  2. なす 2~3本
  3. にんにく 1片
  4. めんつゆ 小さじ2
  5. ごま 適量

作り方

  1. 1

    なすを半月切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、みじん切りにしたにんにくを入れる。

  3. 3

    にんにくの香りがたったら、なすを炒める。

  4. 4

    めんつゆとツナを缶汁ごと加え炒める。

コツ・ポイント

鰹節やねぎ、一味などをお好みでトッピングしてください。

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