マカ入り、牛肉とピーマンエリンギ炒め

津軽マカ
津軽マカ @cook_40300059

牛肉とピーマン、エリンギの炒めものです。
焼肉のタレにマカを入れました。
このレシピの生い立ち
我が家の定番メニューです。
お肉料理とマカは、相性抜群です。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも、役立ちます。

マカ入り、牛肉とピーマンエリンギ炒め

牛肉とピーマン、エリンギの炒めものです。
焼肉のタレにマカを入れました。
このレシピの生い立ち
我が家の定番メニューです。
お肉料理とマカは、相性抜群です。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも、役立ちます。

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材料

二人前
  1. 牛肉細切れ 170g
  2. ピーマン 2個
  3. エリンギ 1本
  4. 生マカ(すりおろし) 大さじ2
  5. 焼肉のタレ 大さじ4

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    ピーマン、細切り、
    エリンギ、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンに油をひき、牛肉を炒める。

  4. 4

    3に、ピーマン、エリンギを加え、炒める。

  5. 5

    4に、マカ、焼肉のタレを入れ、絡めて、
    お皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

フライパン1つで、出来上がるので、洗い物少なくすみます。

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青森県津軽産のマカや、季節の美味しいこだわり食材を使ったレシピの紹介です。健康に良いとされるものは、サプリメントではなく食品で取りたいと思う方に。マカパウダーは、簡単なトッピングや、隠し味に最適です。自分の味に飽きた方にもおすすめです。▼津軽マカ コラムhttps://tsugarumaca.theshop.jp/blog
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