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根菜の味噌炒め。
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根菜の味噌炒め。-レシピのメイン写真

根菜の味噌炒め。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

ランチで食べたおかずの再現シリーズ No.X.
このレシピの生い立ち
先日のランチのおかずにあった味噌味のきんぴら?っぽいのが気になって、自分で作ってみました。

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根菜の味噌炒め。

いくおっちゃん
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材料

  • れんこん 150g
  • ごぼう 150g
  • にんじん 50g
  • 水煮大豆 150g
  • ★だし汁 100cc
  • ★味噌 40g
  • ★みりん 大さじ2
  • ★砂糖(きび糖) 大さじ1
  • いりゴマ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    れんこんは薄目の銀杏切り、にんじんは千切りにします。

    • 根菜の味噌炒め。作り方1写真
  2. 2

    ごぼうも千切りにし、しばし水に晒します。

    • 根菜の味噌炒め。作り方2写真
  3. 3

    豚コマ肉を画像のごとく切り分け、少量の油で炒めます。

    • 根菜の味噌炒め。作り方3写真
  4. 4

    ごぼう、れんこん、にんじんを3のフライパンに投入し、火を通していきます。

    • 根菜の味噌炒め。作り方4写真
  5. 5

    分量の水煮大豆(既製品)を投入し、他の具材と絡めます。

    • 根菜の味噌炒め。作り方5写真
  6. 6

    味噌をしっかり溶かした★を流し込みます。

    • 根菜の味噌炒め。作り方6写真
  7. 7

    汁気がなくなるまで炒め煮します。

    • 根菜の味噌炒め。作り方7写真
  8. 8

    仕上げにいりゴマを振り絡めます。器に盛りつけて、どうぞ!

    • 根菜の味噌炒め。作り方8写真

コツ・ポイント

食材のバランスを考え、根菜メインで、豆やごまも使います。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2022/11/06 04:42に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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このレシピのキーワード

炒めもの ごぼう にんじん れんこん 水煮大豆 味噌

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