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肉なしジャージャー麺
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肉なしジャージャー麺-レシピのメイン写真

肉なしジャージャー麺

がんばらんば・長崎県
がんばらんば・長崎県 @cook_40110561

五島うどんを使ったヘルシーな中華料理
このレシピの生い立ち
料理人 坂本 洋一 先生

料理コンテストでの上位入賞のほか、優れた技能者長崎県知事表彰など受賞歴多数。テレビ番組や料理教室、学校授業などで食の大切さや料理の楽しさなどを伝えている。

五島うどんを使ったヘルシーな中華料理
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料理コンテストでの上位入賞のほか、優れた技能者長崎県知事表彰など受賞歴多数。テレビ番組や料理教室、学校授業などで食の大切さや料理の楽しさなどを伝えている。

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料理コンテストでの上位入賞のほか、優れた技能者長崎県知事表彰など受賞歴多数。テレビ番組や料理教室、学校授業などで食の大切さや料理の楽しさなどを伝えている。

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材料

2人分
  1. 五島うどん 200g
  2. シイタケ 4枚
  3. ニンジン 1/2本
  4. タケノコ 50g
  5. 長ネギ 1本
  6. ニンニク 1/2片
  7. キュウリ 1/2本
  8. ごま油 適量
  9. 片栗粉 適量
  10. 糸唐辛子 適量
  11. 調味料
  12. 甜麺醤 大さじ2
  13. 豆板醤 小さじ1
  14. 赤みそ 大さじ1
  15. しょうゆ 大さじ1
  16. 砂糖 大さじ2
  17. 酒 大さじ2
  18. 鶏ガラスープ 200㏄
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作り方

  1. 1

    シイタケ、ニンジン、タケノコを5㎜角に、長ネギは1/3(白い部分)を千切りにして冷水にさらし、残りをみじん切りにする

  2. 2

    ニンニクはみじん切り、キュウリは5~6㎝の千切りにする

  3. 3

    鍋にごま油を入れニンニクを炒めてから、1のシイタケ、ニンジン、タケノコと長ネギのみじん切りを炒める

  4. 4

    3に甜麺醤と豆板醤を加えて炒め、残りの調味料を加えてひと煮立ちしたら、水で溶いた片栗粉でとろみをつける

  5. 5

    五島うどんをゆで、しっかりと水切りをして器に盛り、4を上に乗せて、キュウリと長ネギの千切り、糸唐辛子を添えたら出来上がり

コツ・ポイント

五島うどんは冷やしても熱いままでもおいしくいただけます

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がんばらんば・長崎県
がんばらんば・長崎県 @cook_40110561
2020/09/23 02:51に公開
長崎県には、多様で豊かな風土の中で生まれ、長い歴史や海外文化との交流によって育まれた、全国に誇りたい多彩な食材があります。このサイトでは長崎県産の食材を使ったレシピを紹介しますので、ぜひ、毎日の献立づくりに役立ててください。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21050870
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