レンジで簡単♪手を汚さずミートボール
ちかぴか☆829 @cook_40129340
手を汚さない&レンジで簡単にご飯が進むミートボールです♪
このレシピの生い立ち
揚げたり焼いたりしないミートボールが作りたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにする
-
- 2
ボールに1とひき肉+パン粉+マヨネーズ+こしょうを入れて
スプーンで混ぜる※あまり混ぜ過ぎない
-
- 3
☆ソースの材料をよく混ぜておく
-
- 4
2をスプーンで丸めて耐熱容器に並べ、3のソースを全体にかけて
レンジ600wで3分半加熱しソースをかけ直して更に2分加熱 -
コツ・ポイント
※肉だねは手で丸めてもOK ですが、今回は手を汚さず作りたかったのでスプーンを使用しました。
※肉だねはふわふわ感を出す為、あまり
こね過ぎない様にしています！
※ソースはそれぞれの肉だんごにまんべんなくかけて下さい。
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