時短で！小芋のころ煮♡
chanceplus @cook_40303033
揚げる手間を省いて、
時短＆カロリーオフ♡
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このレシピの生い立ち
家庭菜園で沢山採れた小芋を使いたくて♡
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このレシピの生い立ち
家庭菜園で沢山採れた小芋を使いたくて♡
作り方
- 1
小芋（じゃがいも）は皮付きのまま
タワシなどで汚れを落としながら
洗う。 - 2
少し大きめなら、
一口サイズに切ってくださいね！ - 3
耐熱容器に入れて、レンジで５分♡
- 4
レンジが終わったら、
フライパンに調味料を入れて沸騰させ、
③をin！
蓋をして弱火で５分！ -
- 5
水分を飛ばす様に
よく炒めてください♡トロミが少しずつついてきます！
-
- 6
トロミがつき始めたら、
ゴマを入れて混ぜれば
出来上がり♡ -
コツ・ポイント
蓋をしたら、必ず弱火にしてください！
中火では焦げます！
野菜大好き♡野菜ソムリエです！ 野菜の栽培をしていると食べきれないくらいの野菜が。。 その野菜をとにかく食べ尽くす！！ 料理嫌いな私ですが、苦手だからこそ出来る簡単で美味しい料理を沢山の人に知ってもらえたら嬉しいです♡
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