CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
オクラの醤油漬け
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
オクラの醤油漬け-レシピのメイン写真

オクラの醤油漬け

【菜はな】
【菜はな】 @cook_40177865

簡単栄養満点のお漬物です。
このレシピの生い立ち
オクラはビタミンB1,カルシウムが豊富なお野菜で、オクラのぬめりには整腸作用もあり、血糖値の上昇を防ぐ栄養素もあります。夏バテ予防にはおすすめのお野菜です

簡単栄養満点のお漬物です。
このレシピの生い立ち
オクラはビタミンB1,カルシウムが豊富なお野菜で、オクラのぬめりには整腸作用もあり、血糖値の上昇を防ぐ栄養素もあります。夏バテ予防にはおすすめのお野菜です

もっと読む

オクラの醤油漬け

【菜はな】
【菜はな】 @cook_40177865

簡単栄養満点のお漬物です。
このレシピの生い立ち
オクラはビタミンB1,カルシウムが豊富なお野菜で、オクラのぬめりには整腸作用もあり、血糖値の上昇を防ぐ栄養素もあります。夏バテ予防にはおすすめのお野菜です

簡単栄養満点のお漬物です。
このレシピの生い立ち
オクラはビタミンB1,カルシウムが豊富なお野菜で、オクラのぬめりには整腸作用もあり、血糖値の上昇を防ぐ栄養素もあります。夏バテ予防にはおすすめのお野菜です

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • おくら 10本
  • 醤油 150cc
  • お酢 25cc
  • 砂糖 100g
  • 唐辛子(なくても可) 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラは根本の硬い部分を切り落とす。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、塩少々(分量外)入れ、沸騰したら2分茹でて冷ます。

  3. 3

    別の鍋に醤油、砂糖、お酢、唐辛子を入れ沸騰したら冷ます。

  4. 4

    ポリ袋など保存容器にオクラと調味液を入れ、冷蔵庫で冷まし、2時間位から食べられます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

【菜はな】
【菜はな】 @cook_40177865
2020/08/26 23:42に公開
小樽市にある飲食店【菜はな】のレシピ集です。化学調味料を使わない、体に優しくおいしいレシピをご提案できたらと思っております。当店のレシピで少しでも皆様のお役に立てば嬉しいです。当店H.Phttps://www.cafenahana.com/
もっと読む

このレシピのキーワード

オクラ トウガラシ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!時短!山芋ときゅうりの梅ポン酢和え
  2. ピーマンの肉詰め
  3. 水ゼリーのわらび餅風
  4. 推し活❤️🤍マシュマロビスケットサンド❤️🤍
  5. 根曲がり竹レシピ覚え書き 土佐煮
  1. 業スーの揚げナスで1分!ナスの煮びたし
  2. かぼちゃのハニーバターソテー
  3. フライパンで焼きおにぎり
  4. 小松菜の中華風煮浸し
  5. 韓国料理 トックのユッケジャンスープ
  6. Green Bean Casserole
  7. My Easy Homemade Tomato Soup
  8. Someone’s grandma’s apple pie
  9. Ooey-Gooey Cinnamon Buns
  10. Mocha Cookie Frozen Coffee with Coffee Whipped Cream
  1. 残った刺身も♪漬けまぐろの和風アヒージョ
  2. れんこんパリパリチーズ
  3. エビとオクラのオーロラソース
  4. パイナップル入り スパゲティサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21066637
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close