三食丼 坪井もちこ @cook_40369443 美味しかったのでメモとして(｡-_-｡)このレシピの生い立ち念願の三食丼♡ もっと読む 美味しかったのでメモとして(｡-_-｡)このレシピの生い立ち念願の三食丼♡ もっと読む 三食丼 坪井もちこ @cook_40369443 美味しかったのでメモとして(｡-_-｡)このレシピの生い立ち念願の三食丼♡ もっと読む 美味しかったのでメモとして(｡-_-｡)このレシピの生い立ち念願の三食丼♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分（お肉は作り置き） 合い挽きミンチ 300g 砂糖❶ 大さじ1.5 水❶ 大さじ2 みりん❷ 大さじ1.5 醤油❷ 大さじ1.5 卵 1個 だしの素❸ 小さじ1/3 みりん❸ 大さじ1/2 オリーブオイル 少々 ほうれん草 目分量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵と❸を混ぜる 2 オリーブオイルを引いて温めたフライパンに❶を入れて、菜箸でそぼろ状になるようにかき混ぜながら炒め、火が通ったらお皿に出す 3 フライパン（同じのでok）に合い挽き肉と❶を入れてほぐす 4 全体が馴染んだら、中火で炒め、色が変わり始めると❷を加えて全体の色が変わるまで炒める 5 ほうれん草は沸騰したお湯に入れてさっと茹でる※茹ですぎない 6 暖かいご飯に盛り付ける♡ コツ・ポイント お肉が少しオイリーなので、ほうれん草は多めにする٩(^‿^)۶ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21071702 コピーしました！ 坪井もちこ @cook_40369443 2022/11/07 23:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 北欧留学中です★ 海外でも作れる日本食を載せていきたいと思います（╹◡╹）♡ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ふわふわしっとり♡簡単マフィン 豆腐かに玉あんかけ 塩こんぶのツナレタス★動画あり★ ココナッツ クロカン ココ 春菊のチョレギサラダ ♡スープが最高♪カルビクッパ♡ 柔らかい豚ロース味噌漬け 鶏むね肉のオイマヨ照り焼き 韓国風居酒屋おつまみ☆ヤンニョムたまご。 もやしとひき肉のオイスターマヨ炒め Creamy Chicken Alfredo Chinese-Filipino Tomato Chicken (Kamatis Kway) Roasted Whole Chicken 🐔 California Farm Baked Cannoli Cookies Chicken Fried Rice 焼塩サバの混ぜご飯 娘のお弁当2022.11.08 日本酒エスプレッソ 余ったお刺身と簡単酢飯☆プチ豪華な漬け丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21071702
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