鍋の〆雑炊
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鍋の楽しみと言えば、〆！ゼンブミールなら糖質控え目で〆が楽しめます。鍋に入れて2分！あっという間にできるのも嬉しい♪
このレシピの生い立ち
鍋の楽しみと言えば〆。ごはんやラーメン、うどん、全部おいしいけど、糖質が気になる、、、という時には、ゼンブヌードルやゼンブミールで〆を。ゼンブミールは火が通りやすいので、あっという間にできるのも嬉しいポイントです。だしを吸ったミールが絶品！
鍋の〆雑炊
鍋の楽しみと言えば、〆！ゼンブミールなら糖質控え目で〆が楽しめます。鍋に入れて2分！あっという間にできるのも嬉しい♪
このレシピの生い立ち
鍋の楽しみと言えば〆。ごはんやラーメン、うどん、全部おいしいけど、糖質が気になる、、、という時には、ゼンブヌードルやゼンブミールで〆を。ゼンブミールは火が通りやすいので、あっという間にできるのも嬉しいポイントです。だしを吸ったミールが絶品！
作り方
- 1
今回は時短調理で朝食シーンでも大活躍！オートミール感覚でいろいろ使える、100％豆だけでできたゼンブミールを使います。
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- 2
鍋の後の残ったスープを沸騰させ、ゼンブミールを加えて２分煮る。
- 3
溶いた卵を入れてふたをし、卵に火が通ったら、ねぎを散らす。
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