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小麦ファイバーホットドッグ
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小麦ファイバーホットドッグ-レシピのメイン写真

小麦ファイバーホットドッグ

きめやか美研
きめやか美研 @kimeyakabiken

低糖質パンでもしっかりボリューム!ガッツリ食べた感あるのに罪悪感のないホットドッグ! 
このレシピの生い立ち
糖質を気にしていてもしっかり食べたいときに、満足できるホットドッグです。
電子レンジでチンするだけでできる時短の低糖質レシピです。

低糖質パンでもしっかりボリューム!ガッツリ食べた感あるのに罪悪感のないホットドッグ! 
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糖質を気にしていてもしっかり食べたいときに、満足できるホットドッグです。
電子レンジでチンするだけでできる時短の低糖質レシピです。

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小麦ファイバーホットドッグ

きめやか美研
きめやか美研 @kimeyakabiken

低糖質パンでもしっかりボリューム!ガッツリ食べた感あるのに罪悪感のないホットドッグ! 
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糖質を気にしていてもしっかり食べたいときに、満足できるホットドッグです。
電子レンジでチンするだけでできる時短の低糖質レシピです。

低糖質パンでもしっかりボリューム!ガッツリ食べた感あるのに罪悪感のないホットドッグ! 
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糖質を気にしていてもしっかり食べたいときに、満足できるホットドッグです。
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材料

2個分
  • 小麦ファイバー(きめやか美研) 20g
  • ステビアの甘み(きめやか美研) 5g
  • サイリウム(きめやか美研) 3g
  • ベーキングパウダー 2g
  • 卵 1個
  • 水 50cc
  • チョリソー 4本
  • レタス 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルに粉類を入れ混ぜる。

  2. 2

    卵と水を加えてよく混ぜる。

  3. 3

    直径9cmのシリコン型2個に入れ電子レンジ500Wで3分30秒加熱。

  4. 4

    表面の水分を拭き切れ込みを入れ、焼いたチョリソーを挟む。

  5. 5

    小麦ファイバー(きめやか美研)カロリーゼロ、糖質ゼロ、脂質ゼロの不溶性食物繊維。蒸しパンが美味しく作れるタイプ。

    • 小麦ファイバーホットドッグ作り方5写真
  6. 6

    ステビアの甘み(きめやか美研)カロリーゼロ、糖類ゼロの植物性甘味料。砂糖と同じ甘さ。えぐ味のないクリアな甘みタイプ。

    • 小麦ファイバーホットドッグ作り方6写真
  7. 7

    サイリウム(きめやか美研)糖質ゼロの食物繊維。生地をしっとりさせる役割。なめらかな超微粉・匂いの少ないタイプ。

    • 小麦ファイバーホットドッグ作り方7写真

コツ・ポイント

細長いシリコン型に入れてコッペパンのようにしてもOK。
お好みでケチャップやマスタードなども。

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きめやか美研
きめやか美研 @kimeyakabiken
2022/11/10 02:11に公開
きめやか美研通信販売|本店|楽天店|アマゾン店|Qoo10店|メルカリ店低糖質食品|コラーゲンゼリー|こんにゃく米|サイリウム|小麦ファイバー|大豆ミート|カロリーゼロ甘味料|他クックパッド、Instagramでレシピ公開全品送料無料
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このレシピのキーワード

レタス サイリウム 卵 チョリソー 小麦

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