小麦ファイバーホットドッグ

きめやか美研 @kimeyakabiken
低糖質パンでもしっかりボリューム!ガッツリ食べた感あるのに罪悪感のないホットドッグ!
このレシピの生い立ち
糖質を気にしていてもしっかり食べたいときに、満足できるホットドッグです。
電子レンジでチンするだけでできる時短の低糖質レシピです。
小麦ファイバーホットドッグ
低糖質パンでもしっかりボリューム!ガッツリ食べた感あるのに罪悪感のないホットドッグ!
このレシピの生い立ち
糖質を気にしていてもしっかり食べたいときに、満足できるホットドッグです。
電子レンジでチンするだけでできる時短の低糖質レシピです。
作り方
- 1
ボウルに粉類を入れ混ぜる。
- 2
卵と水を加えてよく混ぜる。
- 3
直径9cmのシリコン型2個に入れ電子レンジ500Wで3分30秒加熱。
- 4
表面の水分を拭き切れ込みを入れ、焼いたチョリソーを挟む。
- 5
小麦ファイバー(きめやか美研)カロリーゼロ、糖質ゼロ、脂質ゼロの不溶性食物繊維。蒸しパンが美味しく作れるタイプ。
- 6
ステビアの甘み(きめやか美研)カロリーゼロ、糖類ゼロの植物性甘味料。砂糖と同じ甘さ。えぐ味のないクリアな甘みタイプ。
- 7
サイリウム(きめやか美研)糖質ゼロの食物繊維。生地をしっとりさせる役割。なめらかな超微粉・匂いの少ないタイプ。
コツ・ポイント
細長いシリコン型に入れてコッペパンのようにしてもOK。
お好みでケチャップやマスタードなども。
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