＊たらと豆腐のグラタン＊
Keibou_Kitchen @keibou
たらに加えて豆腐やねぎ、きのこも入った栄養たっぷりのグラタンです。他の海鮮や鶏肉、豚肉でも美味しくできます。
このレシピの生い立ち
体が温まって元気になる料理を作る会でのレシピです。薬膳の考え方では、たらは気力をつけ疲れが取れ、体力を回復する食材とされています。中華風の味付けにしたくてオイスターソースを使いました。
＊たらと豆腐のグラタン＊
たらに加えて豆腐やねぎ、きのこも入った栄養たっぷりのグラタンです。他の海鮮や鶏肉、豚肉でも美味しくできます。
このレシピの生い立ち
体が温まって元気になる料理を作る会でのレシピです。薬膳の考え方では、たらは気力をつけ疲れが取れ、体力を回復する食材とされています。中華風の味付けにしたくてオイスターソースを使いました。
アプリでひらくつくれぽ
Keibou_Kitchenへようこそ！（KeiboubouからKeibou_Kitchenになりました♪）料理アシスタントを経て、海辺の町でSEASIDE TABLEという料理教室や、カフェスタッフをしています。クックパッドアンバサダー2026。フードコーディネーター。野菜ソムリエ。薬膳アドバイザー。＊Instagram→@keibo007 https://www.instagram.com/keibo007
もっと読む このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21072830
