ソルガムの天ぷら 信州産ソルガム @sorghum_nagano 信州産ソルガム第1回レシピコンテスト応募レシピ（サンキエム様考案）このレシピの生い立ち信州産ソルガムレシピコンテスト応募レシピ もっと読む 信州産ソルガム第1回レシピコンテスト応募レシピ（サンキエム様考案）このレシピの生い立ち信州産ソルガムレシピコンテスト応募レシピ もっと読む ソルガムの天ぷら 信州産ソルガム @sorghum_nagano 信州産ソルガム第1回レシピコンテスト応募レシピ（サンキエム様考案）このレシピの生い立ち信州産ソルガムレシピコンテスト応募レシピ もっと読む 信州産ソルガム第1回レシピコンテスト応募レシピ（サンキエム様考案）このレシピの生い立ち信州産ソルガムレシピコンテスト応募レシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ソルガムの実（20 分ほど下茹でして水を切ったもの） 適量 好みの具材（おすすめは、あじ、さんま、いわしなどの青魚 かき揚げ用の野菜） 適量 天ぷら衣用の粉類（ソルガム粉、小麦粉、米粉） 適量 卵 1 個 水 適量 塩コショウ 適量 揚げ油（おすすめはこめ油） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ソルガムの実は 20 分ほど下茹でし、水を切っておく 2 具材の下ごしらえ・青魚は適当な大きさに切り、軽く塩コショウをする。かき揚げ用の野菜を細切りにする 3 天ぷらの衣は、溶いた卵と好みの粉類を混ぜ、少しずつ水を加えて適当なかたさにする。 4 ソルガムの実は、好みで衣に加えても、衣を付けた上にちらしてもよい 5 かき揚げの野菜にソルガムの実を加え、粉類をまぶし、生地がまとまるまで少しずつ水を加える 6 油を 180℃に熱して揚げる 7 食べるときに、かき揚げは塩をふり、天ぷらは好みのソースをかける コツ・ポイント 揚げるときは、ソルガムの実が焦げないように注意する 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21072907 コピーしました！ 信州産ソルガム @sorghum_nagano 2022/11/10 04:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「信州産ソルガムって何かや？」→人と地域に優しい穀物です。長野県発！循環型社会の実現に向けて信州産ソルガムの普及促進をおこなっております。https://www.sorghum-nagano.com/sorghum皆様のソルガムレシピも是非教えてくださいね♪ もっと読む このレシピのキーワード 天ぷら あじ 米粉 いわし 青魚 さんま 卵 小麦粉 こめ 似たレシピ その他のレシピ 白菜の梅塩昆布和え アボカドと梨のマリネ キャベツ🥬たっぷりお好み焼き Chicken Shogayaki 黒色ビーフシチューウドン おから煮 簡単!!ツナとキャベツのホットサラダ 白菜どぅ使おう、、八宝菜だね♪ 【超簡単】やわらか蒸し鶏 レンジで3分簡単副菜♡白菜とツナの和え物 The best fudge brownies ever Cheesy Bacon Garlic Toast Creamed Tuna & Noodles Instant Pot Filipino Champorado Thai Style Stir Fried Bitter Bean with shrimp Homemade Chili Shrimp paste Recipe 豚汁、甘くない豚汁 ケチャップ・チキンライス カレーの残りで☆簡単チーズカレードリア ちいかわ ハチワレ お弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21072907
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