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野菜嫌いでも食べられるシフォンケーキ
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野菜嫌いでも食べられるシフォンケーキ-レシピのメイン写真

野菜嫌いでも食べられるシフォンケーキ

国産野菜nacona
国産野菜nacona @nacona

カロリー高めなケーキでも野菜が摂れるから食べやすい
このレシピの生い立ち
野菜が苦手な人でも食べやすい味にして、食品ロスを少なくしようと思った。

考案者:むむむむむむ様

カロリー高めなケーキでも野菜が摂れるから食べやすい
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野菜が苦手な人でも食べやすい味にして、食品ロスを少なくしようと思った。

考案者:むむむむむむ様

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国産野菜nacona
国産野菜nacona @nacona

カロリー高めなケーキでも野菜が摂れるから食べやすい
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野菜が苦手な人でも食べやすい味にして、食品ロスを少なくしようと思った。

考案者:むむむむむむ様

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材料

  • 薄力粉 70g
  • 卵黄 4個分
  • 白砂糖 80g
  • サラダ油 大さじ2
  • 卵白 140g(4個分)
  • naconaパウダーにんじん 2包
  • naconaパウダーとうもろこし 2包
  • 牛乳 大さじ4
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作り方

  1. 1

    オーブンを180度に予熱する。

  2. 2

    ボウルに卵黄と白砂糖を入れて白っぽくなるまでハンドミキサーで泡立てる。

  3. 3

    サラダ油を回し入れる。ハンドミキサーで混ぜ、なじんだら牛乳を入れる。

  4. 4

    別のボウルに卵白を入れてハンドミキサーで泡立てる。ふんわりしてきたら少しずつ白砂糖を加えてすくうと角が立つまで泡立てる。

  5. 5

    3のボウルにnaconaパウダーと薄力粉をふるい入れる。

  6. 6

    メレンゲを3回に分けて入れて泡が消えないようにやさしく、白い塊が見えなくなるまで混ぜる。

  7. 7

    シフォン型に生地を型の中心の筒の周りを1周するように回し入れる。

  8. 8

    型を天板にのせてオーブンに入れて170度にして約35分焼く。焼き上がったらすぐに型を逆さまにして冷ます。

  9. 9

    型の側面にパレットナイフを差し込み、側面に押し付けたままぐるりと1周させ、型からはがす。

  10. 10

    中心の筒の側面も竹串を使って9と同じようにはがす。

  11. 11

    中央の筒を持ち上げて型から取り外し、底板との間にパレットナイフを差し込んではがす。

コツ・ポイント

普段料理やお菓子作りをしない人でも作りやすい。やってて楽しい。

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国産野菜nacona
国産野菜nacona @nacona
2022/11/09 04:28に公開
naconaは「菜(な)」を「粉(こな)」にして野菜を食べるという意味を込めて作った三笠産業株式会社のブランドです。【オンラインストア】https://www.benriyasai.jp/【Instagram】https://www.instagram.com/mikasa.yasaipowder/【X(旧Twitter)】https://twitter.com/benriyasai
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このレシピのキーワード

にんじん とうもろこし 牛乳 薄力粉 卵白 卵黄

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