南瓜・チーズ入り納豆で栄養満点ダイエット

みっちゃん❇️68 @cook_40283715
南瓜チーズで人気検索で1位に栄養満点でトップ10入りしました。感謝 南瓜・納豆・チーズでダイエット中の方の強い味方です♬
このレシピの生い立ち
ラジオで南瓜納豆あわせて食べると美味しいと聞いて適当に作ってみました。
南瓜・チーズ入り納豆で栄養満点ダイエット
南瓜チーズで人気検索で1位に栄養満点でトップ10入りしました。感謝 南瓜・納豆・チーズでダイエット中の方の強い味方です♬
このレシピの生い立ち
ラジオで南瓜納豆あわせて食べると美味しいと聞いて適当に作ってみました。
作り方
- 1
南瓜は1cm角に切り耐熱皿に入れラップを軽くして500Wで1分30秒かけます。
- 2
納豆はよく混ぜタレを加えます。チーズも適宜に切り南瓜と加え軽く混ぜます。
- 3
器に盛り小葱をあしらいます。
- 4
2022年11月10日栄養満点の人気検索でトップ10入りしました。皆様お陰です。有り難うございました。感謝
- 5
2022年12月13日南瓜チーズの人気検索で1位になりました。皆様のお陰です。有り難うございました。
感謝 - 6
- 7
みなとのまんまさん作ってくれて有り難う。南瓜が入ると甘くなりますね。ボリームもアップして最高よね。何時も有り難う。感謝
コツ・ポイント
南瓜は小さく切りレンチンしますが時間をかけ過ぎないでね。レンジの機種によるので、時間は調整して下さい。
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