絶品スペアリブ

絶品スペアリブ-レシピのメイン写真

絶品スペアリブ

mikumickey @cook_40373373

ステンレス多重構造鍋で無油調理！ヘルシーで健康が守れる作り方です♪
このレシピの生い立ち
母から教わり、今では旦那さんも大好きな料理です！

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材料

スペアリブ 2パック
マーマーレード 1瓶（150g）
醤油写真参照

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作り方

1

中か大フライパンにお肉を並べて焼き目をつける（出てきた油は切る）
2
マーマーレードを入れてから、空いた瓶で醤油を測って入れる（写真の線部分まで）
3

蓋をして弱目の強火（IR8）で15〜20分
様子見ながら途中ひっくり返す

コツ・ポイント

ステンレス多重構造鍋の方は、始めにフライパンを温めて水滴チェックしてください！

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mikumickey @cook_40373373

2022/11/17 07:58に公開

元保育士　新婚主婦の簡単＆ずぼらご飯　Instagram@sharegram39 ストーリーでほぼ毎日ご飯up中！　フォローお待ちしてます♪

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