ピーマン玉チーズのオーブン焼き

喫茶たまねぎ
喫茶たまねぎ @cook_40318174

チーズと鰹節の相性も抜群で、チンでしんなりした玉ねぎとピーマンにタレがよく絡みます。炒める手間がないので楽ちんです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のピーマンを早く使いたくて、ただ、娘達は特に食べてくれないし。お酒のおつまみにしようと他の食材を物色、チーズに玉ねぎの残りを合わせておつまみに。鰹節が贅沢に使って旨味を倍増です。

ピーマン玉チーズのオーブン焼き

チーズと鰹節の相性も抜群で、チンでしんなりした玉ねぎとピーマンにタレがよく絡みます。炒める手間がないので楽ちんです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のピーマンを早く使いたくて、ただ、娘達は特に食べてくれないし。お酒のおつまみにしようと他の食材を物色、チーズに玉ねぎの残りを合わせておつまみに。鰹節が贅沢に使って旨味を倍増です。

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材料

2人分
  1. ピーマン 4個
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. 鰹節 1袋
  4. チーズ 大さじ5
  5. ☆醤油 大さじ2
  6. ☆みりん 大さじ2
  7. ☆酒 大さじ2
  8. ☆砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ピーマンを乱切りにする

  2. 2

    玉ねぎを細かめにみじん切りにする

  3. 3

    耐熱皿にピーマンと玉ねぎを敷き詰め、電子レンジで600Wで4分チンする

  4. 4

    チンしたピーマンと玉ねぎに鰹節をかける

  5. 5

    鰹節の上から被せるようにチーズをまぶす

  6. 6

    オーブントースターで3分焼く

  7. 7

    ☆を耐熱容器に入れて600Wで20秒チンしてよく混ぜておく

  8. 8

    チーズが少し焦げた上から7のタレをかけて出来上がり

コツ・ポイント

玉ねぎはみじん切りでもスライスでも良いです。お箸で食べたいならスライスがおすすめです。タレをお好みで変えるのも良いと思います。チーズはたっぷりがおすすめです。

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長女10歳、次女5歳を持つ2児の父です。週末土日の晩御飯を担当しています。とりあえず玉ねぎを使いがちです。奥さんと子供が残さず食べてくれることが嬉しくて。少しずつレベルアップしていけるように料理がんばります。
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