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カブチャンプルー◎好きなだけ野菜入れてね
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カブチャンプルー◎好きなだけ野菜入れてね-レシピのメイン写真

カブチャンプルー◎好きなだけ野菜入れてね

veganみなちゃん
veganみなちゃん @cook_40340495

チャンプルーにしたらなんでも美味しい説で作ってみました◎
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルー・ピーマンチャンプルーを作ったので、カブチャンプルーにしてみました(´∀`)

チャンプルーにしたらなんでも美味しい説で作ってみました◎
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カブチャンプルー◎好きなだけ野菜入れてね

veganみなちゃん
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チャンプルーにしたらなんでも美味しい説で作ってみました◎
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ゴーヤチャンプルー・ピーマンチャンプルーを作ったので、カブチャンプルーにしてみました(´∀`)

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材料

3人分
  • カブ 1〜2個
  • カブの葉 好きな量
  • もやし 好きなだけ
  • にんじん 5cm分ぐらい
  • 木綿豆腐 200g
  • 塩(あれば岩塩) 適量
  • ブラックペッパー 適量
  • コショウ 適量
  • 顆粒和風出汁 小さじ1〜
  • 醤油 大さじ1〜
  • ごま油 適量
  • 油揚げ 1枚〜
  • 米油 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーに包んで(重しを乗せて)水抜きしておく。レンジで温めても可

  2. 2

    カブを2mm幅のイチョウ切り、にんじんも同じく2mm幅で切り、油揚げを好きな大きさに切る

  3. 3

    水抜きした豆腐を3〜4cm角1cm幅ぐらいに切る

  4. 4

    米油を入れたフライパンで豆腐に両面焼き目を付ける。焼いてない面に塩コショウふる

  5. 5

    焼き色がついてきたら野菜も入れて炒める

  6. 6

    塩・コショウをふり、油揚げを入れてさっと炒める

  7. 7

    顆粒だしと醤油を入れてざっと炒めて完成◎

コツ・ポイント

好きな野菜を好きなだけ入れて、野菜のおいしさたっぷりのチャンプルーにアレンジできます◎調味料もシンプルでめっちゃ簡単です!

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veganみなちゃん
veganみなちゃん @cook_40340495
2022/11/07 09:10に公開
veganです!覚書としてせっかくならクックパッドに投稿をしていきます♪是非つくレポ、お待ちしてまーす^ - ^
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このレシピのキーワード

ちゃんぷる かぶ もやし にんじん もめん豆腐 油揚げ 米

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