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小松菜と油揚げの煮物*食材2つの簡単副菜
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小松菜と油揚げの煮物*食材2つの簡単副菜-レシピのメイン写真

小松菜と油揚げの煮物*食材2つの簡単副菜

*モモのごはん*
*モモのごはん* @cook_40136451

和食の王道な組み合わせ・小松菜と油揚げに、甘辛い煮汁をくったりじゅわり染み込ませました*ご飯にもお酒にも合う箸休めです♪

このレシピの生い立ち
冷食の小さなカップでよく食べていた、油揚と小松菜の煮びたし。あの味をたらふく食べたくて、小松菜一袋を使い作ることに♪私は作り置きする際タッパーを使わず、お皿にラップをかけ冷蔵することが多いため、こぼれにくいよう汁気を飛ばした煮物にしました*

和食の王道な組み合わせ・小松菜と油揚げに、甘辛い煮汁をくったりじゅわり染み込ませました*ご飯にもお酒にも合う箸休めです♪

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冷食の小さなカップでよく食べていた、油揚と小松菜の煮びたし。あの味をたらふく食べたくて、小松菜一袋を使い作ることに♪私は作り置きする際タッパーを使わず、お皿にラップをかけ冷蔵することが多いため、こぼれにくいよう汁気を飛ばした煮物にしました*

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小松菜と油揚げの煮物*食材2つの簡単副菜

*モモのごはん*
*モモのごはん* @cook_40136451

和食の王道な組み合わせ・小松菜と油揚げに、甘辛い煮汁をくったりじゅわり染み込ませました*ご飯にもお酒にも合う箸休めです♪

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冷食の小さなカップでよく食べていた、油揚と小松菜の煮びたし。あの味をたらふく食べたくて、小松菜一袋を使い作ることに♪私は作り置きする際タッパーを使わず、お皿にラップをかけ冷蔵することが多いため、こぼれにくいよう汁気を飛ばした煮物にしました*

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冷食の小さなカップでよく食べていた、油揚と小松菜の煮びたし。あの味をたらふく食べたくて、小松菜一袋を使い作ることに♪私は作り置きする際タッパーを使わず、お皿にラップをかけ冷蔵することが多いため、こぼれにくいよう汁気を飛ばした煮物にしました*

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材料

約2人分
  • 小松菜 270g
  • 油揚げ 1枚(約60g)
  • 煮汁用調味料
  • 醤油 小さじ1
  • 和風だし顆粒(鰹または昆布) 小さじ1
  • 料理酒 45ml
  • 砂糖 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    油揚げの油抜きを行います。煮立ててお湯を切る簡単ステップです。方法はこちらをご覧ください➡レシピID:18725363

    • 小松菜と油揚げの煮物*食材2つの簡単副菜作り方1写真
  2. 2

    油揚げを5mmほどの幅に切ります。

    • 小松菜と油揚げの煮物*食材2つの簡単副菜作り方2写真
  3. 3

    小松菜を4〜5cm幅に切り、洗ってよく水気を切ります。

    • 小松菜と油揚げの煮物*食材2つの簡単副菜作り方3写真
  4. 4

    鍋に煮汁用調味料を入れて混ぜ合わせたら、小松菜・油揚げを入れて火にかけます。

    • 小松菜と油揚げの煮物*食材2つの簡単副菜作り方4写真
  5. 5

    フツフツと音がし始めたら弱火にし、蓋をして5分間煮込みます。途中3回ほど蓋を外し、底から混ぜて具材を煮汁に浸らせます。

    • 小松菜と油揚げの煮物*食材2つの簡単副菜作り方5写真
  6. 6

    蓋を取り、中火で混ぜながら煮詰めます。煮汁が鍋の底に軽く残っている程度まで減ったら、火を止めます。

    • 小松菜と油揚げの煮物*食材2つの簡単副菜作り方6写真

コツ・ポイント

小松菜から出る水分を使って煮るため、始めは具材が調味料に浸っていない状態でOKです。煮る工程で煮汁が増え、小松菜のカサも減っていきます。

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*モモのごはん*
*モモのごはん* @cook_40136451
2022/11/17 20:35に公開
30代一人暮らし会社員のモモです。「胃の容量には限りがあるから、おいしいものしか食べたくない!」「推しのライブたくさん行きたいから食費節約したい!」というワガママな自分にご飯を作っていたら、レシピが色々生まれました。つくれぽいつも嬉しく感謝です☆彡Nadia Artist としてもレシピを発信しています。https://oceans-nadia.com/user/287005
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このレシピのキーワード

煮物 かつお 小松菜 酒 コンブ 油揚げ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21075377
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