227、いわし缶味噌煮でゴーヤチャンプル

クックC8I0I5☆ @cook_40200489
防災用にストックしてあったイワシ缶と安価で買い置きしていたゴーヤを使い簡単なゴーヤチャンプル。イワシ缶の旨味たっぷりで♪
このレシピの生い立ち
家にストックしてあった材料で考案したレシピ。初めての試みでしたが家族の反応は好評化でした。
ゴーヤも少し置いていた為、ワタも赤くなり掛けていたので湯通しせずとも苦味も少なく食べやすかったです。
227、いわし缶味噌煮でゴーヤチャンプル
防災用にストックしてあったイワシ缶と安価で買い置きしていたゴーヤを使い簡単なゴーヤチャンプル。イワシ缶の旨味たっぷりで♪
このレシピの生い立ち
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ゴーヤも少し置いていた為、ワタも赤くなり掛けていたので湯通しせずとも苦味も少なく食べやすかったです。
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