ササッと簡単!ちくわとキュウリの磯辺あえ

iguna
iguna @cook_40276906

ごま油と塩のナムル風はよくみますが、青のりを足して、揚げずに磯辺揚げ風に!ヘルシーで手軽なもう1品に!
このレシピの生い立ち
メインに肉を焼いたものドーン!(チキンステーキみたいなもの)なとき、野菜があまりになかったので、すぐにできる副菜が欲しくて。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. キュウリ お好みの量
  2. ちくわ お好みの量
  3. ごま お好みの量
  4. お好みの量
  5. 青のり お好みの量

作り方

  1. 1

    きゅうりとちくわをキッチンバサミで食べやすい大きさに切り、ボールにいれる

  2. 2

    ごま油、塩、青のり(あおさ)をかけてあえる
    盛り付けて完成

コツ・ポイント

簡単!お手軽!包丁もまな板も火も使わずにすぐ作れます!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

iguna
iguna @cook_40276906
に公開
美味しいものがだいすきです。
もっと読む

似たレシピ