豆乳甘酒とうもろこしポタージュ

Name: 豆乳甘酒とうもろこしポタージュ
Cuisine: 日本語
Ingredients: とうもろこし 1本; 山芋 2cm程; 豆乳 1カップ; 塩麹 少2; 甘酒 大2

むくみ解消のとうもろこし。肺を潤す山芋。腸活になる麹。ミキサーにかけるだけ！砂糖不使用！
このレシピの生い立ち
身体の中の湿をとる、とうもろこしを美味しく。
薬膳的に、山芋を使ったところとろみもでて、美味しかったのでレシピにしました。

材料

とうもろこしは、薄皮と髭をつけたまま、蒸したり茹でたりするのが美味しいです。
山芋は、少し入れると良いですが、無くても大丈夫です。

2020/09/02 05:00に公開

息子のお弁当を毎日作っています♪息子は　朝５時起床！6時に家を出るのです毎朝バタバタしています(笑)なので簡単&早く&がっつり！の男子弁当のおかずがテーマです♪brog →http://ameblo.jp/wanwanwanwan1130/

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