手抜きの夕飯献立・野菜高騰秘策・冷凍乾物

●●●体裁よく●●● @cook_40128369
野菜の高騰で、なかなか手に入らない野菜の代わりに、冷凍物や、乾物でバランス良く栄養を取ろう!
このレシピの生い立ち
家にあるもので、簡単に夕飯を済ませました。冷凍野菜、乾物をうまく使うといいですね。
手抜きの夕飯献立・野菜高騰秘策・冷凍乾物
野菜の高騰で、なかなか手に入らない野菜の代わりに、冷凍物や、乾物でバランス良く栄養を取ろう!
このレシピの生い立ち
家にあるもので、簡単に夕飯を済ませました。冷凍野菜、乾物をうまく使うといいですね。
作り方
- 1
乾物の、ひじき煮です。ID: 19868273
- 2
冷凍物の、枝豆ペペロンチーノです。ID: 20797220
- 3
冷奴です。生姜チューブ、めんつゆでいただきます。庭で取れた大葉を飾りにしました♬
- 4
市販のコーンポタージュです。
- 5
丸ごと一本のゴマ衣の簡単・ささみフライです。梅干しを添えました!ID: 20870807
- 6
雑穀米でヘルシーに(^○^)
- 7
全て盛り付け完成です。
コツ・ポイント
野菜が高騰しているので、家にあるものや、冷凍を使い野菜を取り入れました。
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