モヤシでかさ増し◎ベーコン入り天津丼

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

かけ汁の酸味が食欲を誘います。かさ増し用のモヤシがシャキシャキするので、食感のアクセントになります。

このレシピの生い立ち
以前、かさ増しにキャベツを使ったレシピを投稿(ID:20916418)しましたが価格高騰につきモヤシで代用。食感的にもアリだと思います。

モヤシでかさ増し◎ベーコン入り天津丼

かけ汁の酸味が食欲を誘います。かさ増し用のモヤシがシャキシャキするので、食感のアクセントになります。

このレシピの生い立ち
以前、かさ増しにキャベツを使ったレシピを投稿(ID:20916418)しましたが価格高騰につきモヤシで代用。食感的にもアリだと思います。

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材料

1人分
  1. 2個
  2. モヤシ ひとつかみ
  3. ハーフベーコン 1パック
  4. オリーブ 大さじ1
  5. ご飯 1パック(200g)
  6. 150ml
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆醤油 小さじ1
  9. ☆ダシ入れ甘酢 小さじ1
  10. ☆オイスターソース 小さじ1/2
  11. ☆顆粒中華ダシ 小さじ1/2
  12. 水溶き片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    モヤシは写真の倍ほど、30秒茹で1cmくらいに切る。ベーコンも細切り、卵と混ぜておく。

  2. 2

    フライパンに油を入れ熱して1を足し、弱火で混ぜながらお好みの加減まで加熱。

  3. 3

    500Wで2分レンチンしたご飯(もちろん炊いたご飯でも)に2を乗せる。

  4. 4

    ☆を沸騰させ火から放し、混ぜつつ水溶き片栗粉を加えトロ味がつくまで弱火が加熱。乾燥ワケギを散らし3にかければできあがり。

コツ・ポイント

モヤシの茹で時間は長くても45秒、湯切りしたら水で洗わずあら熱を取ります。かけ汁は多め、餡はゆるめが自分の好みです。

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オヤジの仕事場ゴハン
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南の島が大好きなあまり、一年中アロハシャツで過ごす還暦オヤジ。引っ越しをしたので調理道具は充実しました。でも、コンセプトは以前の通り。仕事場のひとくちコンロ、500Wの旧式電子レンジ、前びらきの1000Wトースターだけで仕上げるつもりでお手軽なレシピを投稿していきます。
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