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枝豆・オクラのソテー♪止まらない味♪
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枝豆・オクラのソテー♪止まらない味♪-レシピのメイン写真

枝豆・オクラのソテー♪止まらない味♪

京たまご
京たまご @kotama12

夏野菜の枝豆・オクラをあわせてソテーにしました！あっという間に完成します！塩コショウだけで止まらない味♪
このレシピの生い立ち
残り物の枝豆を使って簡単ソテーにしました！夏野菜同士、相性バッチリです♪

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京たまご
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夏野菜の枝豆・オクラをあわせてソテーにしました！あっという間に完成します！塩コショウだけで止まらない味♪
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残り物の枝豆を使って簡単ソテーにしました！夏野菜同士、相性バッチリです♪

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材料

2人分
  • 枝豆（皮付き） 100g
  • オクラ 1/2袋
  • ニンニク 1片
  • 塩コショウ 少々
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    茹でた枝豆は房から豆を取り出します。オクラは5mm幅の輪切りにします。ニンニクはスライスします。

    • 枝豆・オクラのソテー♪止まらない味♪作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひいて①を入れて炒めます。塩コショウで味付けします。

    • 枝豆・オクラのソテー♪止まらない味♪作り方2写真
  3. 3

    オクラに火がとおったら完成です！

    • 枝豆・オクラのソテー♪止まらない味♪作り方3写真

コツ・ポイント

塩コショウは最初控えめにして味見してから調節して下さい。

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京たまご
京たまご @kotama12
2020/09/01 12:25に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピ！野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

枝豆 オクラ にんにく

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