食パン2斤 ポーリッシュ法-レシピのメイン写真

食パン2斤 ポーリッシュ法

皓虎のおかん
皓虎のおかん @cook_40375358

いつも作ってる方法です。
このレシピの生い立ち
手ごねで2斤はメンドクサイ。
試しにポーリッシュ法をやってみたら、ストレート法より早く生地が捏ね上がるので我が家の定番になりました。
前日に水種を作って冷蔵庫に入れておくだけなので、少し楽になります。

食パン2斤 ポーリッシュ法

いつも作ってる方法です。
このレシピの生い立ち
手ごねで2斤はメンドクサイ。
試しにポーリッシュ法をやってみたら、ストレート法より早く生地が捏ね上がるので我が家の定番になりました。
前日に水種を作って冷蔵庫に入れておくだけなので、少し楽になります。

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材料

2斤分
  1. 強力粉 200g
  2. 200g
  3. ドライイースト(赤サフ) 2g
  4. 強力粉 300g
  5. 148~150g
  6. ドライイースト(赤サフ) 2g
  7. 砂糖 30g
  8. バター(無塩) 30g
  9. 6g
  10. ※ミルクパウダー 12g

作り方

  1. 1

    ★を滑らかになるまで混ぜて、タッパー等の密封容器に入れて、室温で1時間ほど休ませ、冷蔵庫の野菜室に入れ、一晩寝かせる。

  2. 2

    1を冷蔵庫から取り出し、一時間ほど室温になじませる。
    これが水種になる。

  3. 3

    ボウルに水・砂糖・ドライイースト・ミルクパウダーを入れて溶き、室温に戻った水種を加えてざっと混ぜて馴染ませる。

  4. 4

    3に強力粉を加え、粉っぽさが無くなるまで底から返すように捏ね混ぜる。

  5. 5

    粉っぽさが無くなったら塩を加え、まんべんなく捏ねる。

  6. 6

    生地にハリと艶が出てきたら、バターを加えてさらに捏ねる。

  7. 7

    綺麗に混ざったら丸く纏めて大き目のボウルに入れ、乾燥しないようラップをかけて、二倍に膨れるまで発酵させる。

  8. 8

    発酵したらフィンガーテストをして、生地が戻らないか確認する。

  9. 9

    パンチをして気泡をつぶし、ボウルから取り出したら3~4分割して、綺麗に丸め、ラップをかけてベンチタイム15分。

  10. 10

    パンの型に油を塗っておく。

  11. 11

    生地に軽く打粉をして、麵棒で伸ばして、パンの型に合わせて畳むか丸める。

  12. 12

    パンの型に丸めた生地を入れ、型の9割まで発酵させる。

  13. 13

    オーブンを190℃に予熱する。

  14. 14

    発酵したら、生地の表面に霧吹きで水をかけ、オーブンに入れて焼き上げる。
    焼き時間は30分。

  15. 15

    焼き上がったらオーブンから取り出し、型の底を打ち付けて衝撃を与えて、パンを取り出す。

  16. 16

    ※スキムミルクでもバターミルクパウダーでもお好みで。
    牛乳アレルギーの人は、ミルクパウダーなし、ショートニングで。

コツ・ポイント

この方法だとこね上がりが早くなるので、我が家では定番の作り方になります。

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