海老とほうれん草のナムル 赤紫芋介 @19681216t シーフードミックスの海老を使って…ナムルに。このレシピの生い立ちお肉と一緒に頂く1品として。 もっと読む シーフードミックスの海老を使って…ナムルに。このレシピの生い立ちお肉と一緒に頂く1品として。 もっと読む 海老とほうれん草のナムル 赤紫芋介 @19681216t シーフードミックスの海老を使って…ナムルに。このレシピの生い立ちお肉と一緒に頂く1品として。 もっと読む シーフードミックスの海老を使って…ナムルに。このレシピの生い立ちお肉と一緒に頂く1品として。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 茹でたほうれん草 60ｇ ※シーフードミックスの海老 75ｇ ◎白いりごま 5ｇ ◎塩 少々 ◎ごま油 7～8ｇ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茹でたほうれん草の水分を切る。4等分に切る。※も茹でる。 2 ボールにほうれん草と◎を入れて和える。 3 茹でた海老を加えて和える。 4 お皿に盛る。 コツ・ポイント ほうれん草の水分をしっかり切る。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？赤紫芋介さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21092993 コピーしました！ 赤紫芋介 @19681216t 2022/12/01 03:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 頂いたつくれぽ…2419件感謝です…ありがとうございます😊赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな私❤️です。最近はハシビロコウのふたばと、パペットスンスンにラブ❤️ですっ！ もっと読む このレシピのキーワード ナムル エビ ほうれん草 シーフード 似たレシピ その他のレシピ 大根のまびき菜のちりめん和え 簡単おもてなし 白菜と豚肉のミルフィーユドーム 簡単 キャベツの塩麹ナムル風 えのきのチーズガレット 豚と野菜の中華あんかけ 【レンチン10分】キャベツと鶏肉の旨塩煮 柚子ジャム★苦くない 柚子茶にも 米粉で驚き！もっちり極ウマ♡お豆腐もち 簡単！やみつき！無限ピーマン＆塩昆布♪ もやしニラ炒め♪生理痛腰痛腹痛に簡単薬膳 Easy Shepherd’s Pie Tatertot Casserole Easy 1 pot Mexican chicken and rice (sort of) Asian Chicken & Vegetable Stir-fry California Farm Chicken Omelette 秋鮭の和風パエリア 紅はるかで焼き芋！ ＜魚焼きグリル版＞ ダイソー/電子レンジでだし巻き卵 ジンジャー甘糀 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21092993
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