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20221121娘ちゃんのお弁当
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20221121娘ちゃんのお弁当-レシピのメイン写真

20221121娘ちゃんのお弁当

☆tommie☆
☆tommie☆ @cook_40247449

はんぺんに海苔を巻くと美味しいってことに気づきました!
このレシピの生い立ち
テスト1日目!がんばれ娘(*^^*)و

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材料

  • 胸肉の甘酢ケチャップ 適量
  • はんぺんツナ海苔 適量
  • ハムレタスチーズ巻き 適量
  • ブロッコリー ミニトマト 適量
  • ぶどう 6粒
  • おかか昆布(瓶詰め) 適量
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作り方

  1. 1

    胸肉を一口大に切り塩胡椒片栗粉をまぶして焼き、玉ねぎスライスも加え、砂糖醤油ケチャップ酢を混ぜる。

  2. 2

    ハムにチーズとサニーレタスを置いて巻き半分に切る。

  3. 3

    はんぺんツナサンドを焼いて半分に切って海苔を巻く。

  4. 4

    ご飯におかか昆布をのせておかずを詰め、ミニトマトと、マヨをつけたブロッコリーをそえる。
    おデザはぶどう。

コツ・ポイント

ハムにチーズを巻いて少し時間を置くと、チーズが柔らかくなって切った時ひび割れしないのかもしれません。今度そうやってみます。

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☆tommie☆
☆tommie☆ @cook_40247449
2022/11/20 23:22に公開

このレシピのキーワード

ツナ 海苔 ミニトマト ブロッコリー はんぺん ぶどう コンブ 甘酢 ケチャップ 鶏胸肉

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