チキンのイタリアントマト煮-レシピのメイン写真

チキンのイタリアントマト煮

koccham
koccham @cook_40312993

夏にたくさん採れて冷凍保存したミニトマトの美味しい活用法。
このレシピの生い立ち
冷凍ミニトマトをホールトマトのように活用したくて考えました

チキンのイタリアントマト煮

夏にたくさん採れて冷凍保存したミニトマトの美味しい活用法。
このレシピの生い立ち
冷凍ミニトマトをホールトマトのように活用したくて考えました

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材料

3人前
  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. オリーブオイル 適量
  3. キャベツ 1/4〜1/5
  4. 冷凍ミニトマト 10個くらい
  5. ニンニクチューブ 10cmくらい
  6. 塩コショウ 適宜
  7. コンソメ 小さじ1
  8. 乾燥バジル お好み

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は一口大に切る
    キャベツは粗めの千切り、
    冷凍ミニトマトの皮を剥き半分に切る。水に浸して解かしながら剥くと簡単。

  2. 2

    鶏肉をオリーブオイル引いたフライパンに皮目から焼いていく。

  3. 3

    皮目が焼けたらひっくり返して
    上にキャベツと冷凍トマト、ニンニクを乗せて塩こしょう、コンソメで味付けする。

  4. 4

    蓋して弱火で10分くらいトマトの汁気でグツグツ煮込む。
    焦がし予防に水を50ml入れてもよし。

  5. 5

    キャベツと鶏肉に味が染みたら完成。

  6. 6

    盛り付けにお好みで上から乾燥バジルをかける。

  7. 7

    少し水気を飛ばしてパスタにかけるのもオススメ。

コツ・ポイント

コツなし

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koccham
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一歳の子供をもつ1児の新米ママです✩主に離乳食メニューと時短レシピを載せてます◎毎日試行錯誤しながら作って良かったレシピを残していこうと思います♡
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