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パラパラ炒飯
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パラパラ炒飯-レシピのメイン写真

パラパラ炒飯

ビールちゃん
ビールちゃん @cook_40296877

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材料

2人分
  • 溶き卵 1個分
  • サラダ油か胡麻油(卵焼き用) 少し
  • ○ご飯 400g
  • ○卵 1個
  • ○マヨネーズ 14g
  • ○味覇 6g
  • ○醤油 4g
  • 好きな具材(豚肉、ウインナー等) 適量
  • 刻み葱 好きなだけ
  • 塩胡椒 適量
  • 胡麻油(風味付け用) 小1〜3
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作り方

  1. 1

    フライパンを熱し油を引き、溶き卵を流し入れ半熟卵焼きを作り、取り出しておく。

  2. 2

    具材はみじん切りや小さく切っておく。

  3. 3

    火をつけてないフライパンに○を全て入れ、しっかりと混ぜます。
    (フライパンが傷つかないよう、木ベラ等で混ぜて下さい)

  4. 4

    混ざったら火をつけ、中火でじっくり炒めます。
    ほぐしながらときどきあおり、パラパラ加減をみます。

  5. 5

    ある程度パラパラになってきたら、具材を入れて炒めます。
    (今回はウインナー、人参、玉葱)

  6. 6

    炒まってきたら、刻み葱と1の卵焼きも入れ、塩胡椒で味を整えます。

  7. 7

    最後に胡麻油で風味付けをし、器に盛ったら完成!

コツ・ポイント

卵とマヨネーズでお米をコーティングするので、パラパラに仕上がります。
具材は好きな具材で作って下さい。

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ビールちゃん
ビールちゃん @cook_40296877
2022/11/20 07:39に公開

このレシピのキーワード

炒飯 ねぎ 豚肉 ソーセージ 卵 ご飯

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