鶏むね肉のニンジン&ジャガイモあまから煮

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作り置きできる鶏肉と根菜中心のあまから煮です。冷蔵庫で保存し、いただくまえに加熱します。

このレシピの生い立ち
○煮物のレシピ。

※煮物のレシピバリエーションは…
●大根・にんじん・じゃがいもの輪切りで甘煮
レシピID : 18312512
●鶏の肉じゃが風あまから煮●根菜ゴロゴロ
レシピID : 20144973

鶏むね肉のニンジン&ジャガイモあまから煮

作り置きできる鶏肉と根菜中心のあまから煮です。冷蔵庫で保存し、いただくまえに加熱します。

このレシピの生い立ち
○煮物のレシピ。

※煮物のレシピバリエーションは…
●大根・にんじん・じゃがいもの輪切りで甘煮
レシピID : 18312512
●鶏の肉じゃが風あまから煮●根菜ゴロゴロ
レシピID : 20144973

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材料

1〜2人分
  1. 鶏肉(胸肉) 1枚
  2. ニンジン 1本
  3. マイタケ 1パック
  4. じゃがいも(大) 1個
  5. 出汁
  6. 1カップ
  7. 白だし 小さじ1
  8. めんつゆ 大さじ2
  9. 醤油 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1
  11. 大さじ1
  12. みりん 大さじ1s
  13. 生姜チューブ 小さじ1

作り方

  1. 1

    □鶏肉を一口大に切り分ける。
    □ジャガイモ、茸を一口大に切る。
    □ニンジンを乱切りにする。
    ○鍋に出汁を合わせ、沸かす。

  2. 2

    ○茸、鶏肉、ジャガイモ、ニンジンを入れる。
    ○フタをして20分ほど煮る。

  3. 3

    ○フタをとり、10分ほどにつめる。
    ○器にとる。
    ○ネギをかけてできあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●時間があれば、鶏肉はフォークでプスプスと1cm間隔で射し込みをいれます。(タテ・ヨコ・裏表)

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