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茄子のだし醤油炒め♪
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茄子のだし醤油炒め♪-レシピのメイン写真

茄子のだし醤油炒め♪

虎徹☆彡
虎徹☆彡 @cook_40366368

火の前に立つ時間を短く済みます!
このレシピの生い立ち
食の細い母の為に少しでも多く食べてもらいたくて、作りました。

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茄子のだし醤油炒め♪

虎徹☆彡
虎徹☆彡 @cook_40366368

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材料

1人分
  • 茄子 3本
  • 鰹節 1袋
  • ~調味料~
  • 醤油 大さじ2~2.5
  • かつおだし(顆粒) 小さじ1/2
  • 生姜チューブ 2cm
  • 砂糖 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    長ネギを輪切りにします。

  2. 2

    茄子は薄切りにします。

    • 茄子のだし醤油炒め♪作り方2写真
  3. 3

    フライパンを温めゴマ油を入れます。茄子を入れたら弱火にして蓋を閉めます。蒸し焼きにします。

  4. 4

    茄子が柔らかくなったら蓋をとり、焦げ目をつけます。

  5. 5

    鰹節を入れ、更に炒めます。

  6. 6

    調味料を混ぜます。
    調味料を回し入れ、水分がなくなるまで炒めます。

    • 茄子のだし醤油炒め♪作り方6写真
  7. 7

    皿に盛り付け、最後ネギを乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

弱火で蒸し焼きにすることで、手間が省けます。

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虎徹☆彡
虎徹☆彡 @cook_40366368
2020/09/03 10:36に公開
皆さん、いいねを付けて頂き、またつくれぽありがとうございますm(_ _)m凄く感謝してます。本当に嬉しいです(≧▽≦)R2.8.1~始めました!呑む、食べる大好き!!
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炒めもの なす かつお節

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