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白菜とツナのサンド
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白菜とツナのサンド-レシピのメイン写真

白菜とツナのサンド

グルマンヴィタル
グルマンヴィタル @cook_40353213

みずみずしくて甘い白菜と、ジューシーなツナのサンドイッチ。白菜の美味しい冬におすすめな、お手軽レシピです!
このレシピの生い立ち
ほんのりと甘くてジューシーな白菜は、しっとり甘めな「北の大地食パン」と相性ばっちり! お馴染みののツナマヨに、白菜が入るだけで旬を感じられる、代わり映えのするサンドイッチになります。

みずみずしくて甘い白菜と、ジューシーなツナのサンドイッチ。白菜の美味しい冬におすすめな、お手軽レシピです!
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ほんのりと甘くてジューシーな白菜は、しっとり甘めな「北の大地食パン」と相性ばっちり! お馴染みののツナマヨに、白菜が入るだけで旬を感じられる、代わり映えのするサンドイッチになります。

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グルマンヴィタル
グルマンヴィタル @cook_40353213

みずみずしくて甘い白菜と、ジューシーなツナのサンドイッチ。白菜の美味しい冬におすすめな、お手軽レシピです!
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ほんのりと甘くてジューシーな白菜は、しっとり甘めな「北の大地食パン」と相性ばっちり! お馴染みののツナマヨに、白菜が入るだけで旬を感じられる、代わり映えのするサンドイッチになります。

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材料

1人分
  • 北の大地食パン(もしくはお好みの食パン) スライス2枚
  • 白菜 1枚
  • ツナ 1缶
  • マヨネーズ 60g
  • オリーブオイル 適量
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    白菜を1cm幅の短冊に切り、オリーブオイルでよく炒める。

  2. 2

    しっかり液切りしたツナを合わせ、マヨネーズ、塩胡椒で味を整える。

  3. 3

    食パンに②を挟む。

コツ・ポイント

白菜から水分が出て、サンドしたときに、べちゃっとしないようによ〜く炒めてください。マヨネーズは少し多めで、ジューシーな味わいになるような分量となっています。お好みで調整してくださいね。

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グルマンヴィタル
グルマンヴィタル @cook_40353213
2022/11/30 09:32に公開

このレシピのキーワード

サンド ツナ 白菜 食パン

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