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時短でボリュームアップ！かぼちゃ肉巻き♪
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時短でボリュームアップ！かぼちゃ肉巻き♪-レシピのメイン写真

時短でボリュームアップ！かぼちゃ肉巻き♪

三田三
三田三 @cook_40156139

かぼちゃの煮物が男子喜ぶおかずに変身！
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物をたくさん作り、翌日変化をつけて食卓に出すためにレシピ考えました。

かぼちゃの煮物が男子喜ぶおかずに変身！
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時短でボリュームアップ！かぼちゃ肉巻き♪

三田三
三田三 @cook_40156139

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材料

  • 豚バラ肉 10枚
  • かぼちゃの煮物 10個
  • 醤油 お好みで
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉に塩コショウをしっかりしてください

    • 時短でボリュームアップ！かぼちゃ肉巻き♪作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃの煮物を豚バラ肉で巻きます

    • 時短でボリュームアップ！かぼちゃ肉巻き♪作り方2写真
  3. 3

    巻き終わりを下にしてフライパンに並べます

    • 時短でボリュームアップ！かぼちゃ肉巻き♪作り方3写真
  4. 4

    並べてから火をつけて、焼き目がついたら火を止めて余分な油分をペーパーでふき取ります

    • 時短でボリュームアップ！かぼちゃ肉巻き♪作り方4写真
  5. 5

    器に並べて出来上がりです

    • 時短でボリュームアップ！かぼちゃ肉巻き♪作り方5写真

コツ・ポイント

かぼちゃの煮物に味がついているので、豚バラ肉に塩コショウするだけでも美味しいですが、お好みでサッと醤油を回しかけて香りをつけても美味しいです。油分はしっかり取ってください。

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三田三
三田三 @cook_40156139
2022/12/06 13:13に公開
クックパッド人気検索１位獲得6回、トップ１０入りしたレシピ多数。薬膳検定合格。出張料理人をしています。テーマに合わせて作る創作料理、最大200人のパーティ料理や楽屋弁当、おせちなど依頼はさまざま。関西を中心に全国各地に出張しています。Instagram KIYOMISANDAで数々の料理写真投稿中♪kiyomisanda@gmail.com
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このレシピのキーワード

肉巻き かぼちゃ 豚バラ肉

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