モロヘイヤと卵のスープ☆

千尋*
千尋* @chihiro_gohantime

エジプトでよく見かけたモロヘイヤのスープを、簡単にアレンジしてみました☆
このレシピの生い立ち
エジプトが懐かしくて。
本場はフードプロセッサーでペーストにしてましたが、今回は簡単に刻んで作っています!

モロヘイヤと卵のスープ☆

エジプトでよく見かけたモロヘイヤのスープを、簡単にアレンジしてみました☆
このレシピの生い立ち
エジプトが懐かしくて。
本場はフードプロセッサーでペーストにしてましたが、今回は簡単に刻んで作っています!

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材料

2人分
  1. モロヘイヤ 1袋
  2. ゴマ 小さじ1
  3. 1個
  4. 炒りごま 少々
  5. ●水 300cc
  6. 鶏ガラ 小さじ2
  7. ●ナンプラー 小さじ1
  8. ●塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    モロヘイヤは熱湯で20秒茹で、冷水にさらして刻みます。

  2. 2

    ●を火にかけ、モロヘイヤをいれます。

  3. 3

    ゴマ油ととき卵を入れて、炒りごまをふったら出来上がりです☆

コツ・ポイント

モロヘイヤは茹で過ぎず、サッと茹でて刻んで下さいね。

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千尋*
千尋* @chihiro_gohantime
に公開
2016レシピエール→2022アンバサダーに。旅&料理好きの主婦です☆お手軽料理や旅先で食べたものを作るのが好きです。管理栄養士。 (ピースボートの地球一周の船旅に乗船。その後NZでファームステイなどで一年間滞在。 異文化理解ミュージカルや「ヒルナンデス」の「レシピの女王」に参加。 趣味は料理、水泳、ダイビング、旅行)instagram:chihiro.gohantime
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