バイオリンクでお好み焼き♪簡単大人用

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ビタミンK・C・葉酸を含むキャベツ♪お好み焼きの粉なし♪冷蔵庫に残っている小麦粉・肉・キャベツの葉で
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味：甘・平
帰経：胃・腎
効能：補中益気
適応症：脾胃虚弱・疲労

チーズ
性味：甘・酸・平
帰経：肺・肝・脾
効能：補肺・潤腸・養陰・止渇
適応症：虚熱・消渇・便秘・皮膚病

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ビタミンK・C・葉酸を含むキャベツ♪お好み焼きの粉なし♪冷蔵庫に残っている小麦粉・肉・キャベツの葉で
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味：甘・平
帰経：胃・腎
効能：補中益気
適応症：脾胃虚弱・疲労

チーズ
性味：甘・酸・平
帰経：肺・肝・脾
効能：補肺・潤腸・養陰・止渇
適応症：虚熱・消渇・便秘・皮膚病
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材料

  1. キャベツ 180g
  2. 小麦粉 20g
  3. 水 50ml
  4. 卵 １個
  5. 顆粒だしの素 少々
  6. ピザ用チーズ 30g
  7. 生姜(みじん切り) 10g
  8. ひき肉(合挽き) 50g
  9. バイオリンク 3粒

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    キャベツの葉を千切りにする

  3. 3

    バイオリンクをすりつぶす

  4. 4

    3に卵・顆粒だしを混ぜる

  5. 5

    水を混ぜる

  6. 6

    5に小麦粉を少しずつ入れて、混ぜる

  7. 7

    キャベツの千切りと6を混ぜる

  8. 8

    生姜みじん切り・チーズを混ぜる

  9. 9

    フライパンに油を引き、加熱して、8を丸く広げて、弱火で焼く

  10. 10

    ひき肉を上に乗せる

  11. 11

    裏返して、両面焼く

  12. 12

    ソースを塗る

  13. 13

    マヨネーズをかけて

  14. 14

    出来上がり！
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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