青森スープ|噛むかぼちゃのポタージュ

シェ・青森
シェ・青森 @cook_40376417

〚シェ・青森の青森スープ〛
スープながらハロウィン料理の主役になれる一品です。かぼちゃの味と食感をこの一品で楽しめます。
このレシピの生い立ち
ハロウィンの主役であるかぼちゃの存在感を消してしまうのはいかがなものかと自問自答し、食べ盛りのハロウィンが大好きな子どもも食べて満足出来る一品を考案しました。
たくさんかぼちゃを食べてハロウィンを楽しみましょう。

青森スープ|噛むかぼちゃのポタージュ

〚シェ・青森の青森スープ〛
スープながらハロウィン料理の主役になれる一品です。かぼちゃの味と食感をこの一品で楽しめます。
このレシピの生い立ち
ハロウィンの主役であるかぼちゃの存在感を消してしまうのはいかがなものかと自問自答し、食べ盛りのハロウィンが大好きな子どもも食べて満足出来る一品を考案しました。
たくさんかぼちゃを食べてハロウィンを楽しみましょう。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 300g
  2. 牛乳 300ml
  3. 玉葱(中) 150g
  4. コンソメ 小さじ1
  5. バジル 小さじ1/10

作り方

  1. 1

    食材はコチラです。

  2. 2

    玉葱(150g)をフードプロセッサーまたはミキサーに掛けます。

  3. 3

    ぶつ切りにしてフードプロセッサーに入れます。

  4. 4

    大根おろしの様にドロッとなるまでフードプロセッサーに掛けます。

  5. 5

    かぼちゃ(300g)もフードプロセッサーまたはミキサーに掛けます。
    かぼちゃは皮ごと入れます。

  6. 6

    かぼちゃも玉葱と同じようにぶつ切りにしてフードプロセッサーに入れます。

  7. 7

    みじん切りをした様に細かくなれば完了です。
    ペースト状にする必要はありません。

  8. 8

    フードプロセッサーに掛けたかぼちゃの参考画像です。

  9. 9

    玉葱、かぼちゃ、牛乳(300ml)、コンソメ(小さじ1)を鍋に加えます。

  10. 10

    かき混ぜながら強火で一気に沸騰させます。

  11. 11

    かき混ぜながら強火で一気に沸騰させます。
    沸騰後は同様にかき混ぜながら中火で10分煮込みます。

  12. 12

    味見をし、かぼちゃの食感がシャキシャキ感が無くなれば十分に火が通っています。

  13. 13

    バジルをポタージュに盛り付けます。
    写真は4人分のバジルのため、全て入れない様にご確認下さい。

  14. 14

    完成です。

  15. 15

    ご閲読ありがとうございました。

コツ・ポイント

パセリではなくバジルを入れることで香りがより引き立ち、当レシピによりマッチします。

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インスタグラム:chez.aomori ツイッター:ChezAomori|シェ・青森は『太らない、簡単で、美味しい食生活』をSNSを通して料理レシピという形でお届けします。☆余分な脂質を削り、味もボリュームも落とすこと無くカロリーを大幅に削減。☆一般食材を使い、調理工程をシンプルにまとめ、洗い物も最小限。☆ご家庭で毎日でも食べられる様な味覚に馴染む味付け。
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