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太りにくいドリンク-レシピのメイン写真

太りにくいドリンク

LOVE8F
LOVE8F @cook_40375549

お酢は食後に取ると血糖値を上げず体脂肪内臓脂肪を落としやすくしてくれるそうです
このレシピの生い立ち
高血圧予防やアンチエイジング促進、健康に良い摂取の仕方を考えてます、お酢を効率よく摂るのに自分に合うものを作りました

お酢は食後に取ると血糖値を上げず体脂肪内臓脂肪を落としやすくしてくれるそうです
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お酢は食後に取ると血糖値を上げず体脂肪内臓脂肪を落としやすくしてくれるそうです
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お酢は食後に取ると血糖値を上げず体脂肪内臓脂肪を落としやすくしてくれるそうです
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材料

  • リンゴジュース 100cc
  • 酢 大さじ半分から一杯
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作り方

  1. 1

    100%リンゴジュースにお酢を混ぜるだけ

コツ・ポイント

酸っぱいのが苦手な方はお酢を加熱しても成分は変わりません、一日大さじ一杯で健康に良いそうですよ

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LOVE8F
LOVE8F @cook_40375549
2022/12/11 22:39に公開
コスパ良く美味しくをモットーにお料理を楽しみながら、料理スキルアップや情報を共有させていただいてます。2022/12~アップをしてお陰様でたくさんの方に見ていただきうれしい(=^・^=)私自身お料理が良くなってきてます♪
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