CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
クリスマスプレート(鶏のから揚げ)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
クリスマスプレート(鶏のから揚げ)-レシピのメイン写真

クリスマスプレート(鶏のから揚げ)

神奈川県海老名市
神奈川県海老名市 @ebina_kitchen

アレルギーのお友達も一緒に食べられるレシピにしました。小麦・乳・卵除去献立です。(海老名市)
このレシピの生い立ち
市内の保育園給食で提供しました。小麦・乳・卵除去献立です。保育園の行事食はアレルゲン除去献立にし、みんなで楽しく食べられるようにしています。
【海老名市保育・幼稚園課管理栄養士作成】

アレルギーのお友達も一緒に食べられるレシピにしました。小麦・乳・卵除去献立です。(海老名市)
このレシピの生い立ち
市内の保育園給食で提供しました。小麦・乳・卵除去献立です。保育園の行事食はアレルゲン除去献立にし、みんなで楽しく食べられるようにしています。
【海老名市保育・幼稚園課管理栄養士作成】

もっと読む

クリスマスプレート(鶏のから揚げ)

神奈川県海老名市
神奈川県海老名市 @ebina_kitchen

アレルギーのお友達も一緒に食べられるレシピにしました。小麦・乳・卵除去献立です。(海老名市)
このレシピの生い立ち
市内の保育園給食で提供しました。小麦・乳・卵除去献立です。保育園の行事食はアレルゲン除去献立にし、みんなで楽しく食べられるようにしています。
【海老名市保育・幼稚園課管理栄養士作成】

アレルギーのお友達も一緒に食べられるレシピにしました。小麦・乳・卵除去献立です。(海老名市)
このレシピの生い立ち
市内の保育園給食で提供しました。小麦・乳・卵除去献立です。保育園の行事食はアレルゲン除去献立にし、みんなで楽しく食べられるようにしています。
【海老名市保育・幼稚園課管理栄養士作成】

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鶏もも肉 100g
  • A 生姜のおろし汁 0.6g
  • A にんにく(すりおろし) 0.6g
  • A 酒 2g
  • A 塩 0.8g
  • A しょうゆ 1g
  • 片栗粉 8g
  • サラダ油 10g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を2cm角に切る。

  2. 2

    チャック袋に①、Aを入れ軽くもみ30分程度漬けておく。

  3. 3

    サラダ油を170℃に温める。

  4. 4

    ②に片栗粉を入れ、空気を入れてチャックを閉じ、粉をまんべんなく付着させる。

  5. 5

    ④を揚げ油に入れ、4~5分揚げる。

  6. 6

    全体がこんがりきつね色になったら出来上がり。

コツ・ポイント

調味液に30分漬けてから揚げると味がしみこみます。しょうゆが入っているので焦げないように気を付けてください。
【1人分栄養価(8訂)】
エネルギー:182kcal
たんぱく質:8.3g
脂質:12.1g
炭水化物:3.6g
塩分:0.6g

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

神奈川県海老名市
神奈川県海老名市 @ebina_kitchen
2022/12/20 22:29に公開
神奈川県海老名市公式クックパッドです。https://www.city.ebina.kanagawa.jp/guide/kenko/dukuri/1009288/1012133.htmlこれまでに健康講座等でご紹介したレシピや、市管理栄養士や食生活改善推進団体えびな会が考案したおいしいレシピを随時更新します。フォロー、つくれぽの投稿をお待ちしております。
もっと読む

このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 鶏もも肉 にんにく 酒 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 牛タケノコとニラのにんにく塩炒め
  2. ひき肉消費☆中華風肉そぼろ丼☆
  3. もやしのマヨ炒めゆっくり炒めてシャキシャキ🎶
  4. スモーキー・チポトレチキン
  5. 苦味がマイルドでご飯が進む【麻婆ゴーヤ】
  1. 病みつきもやし
  2. 成功する☆スフレチーズケーキ
  3. グルテンフリー米粉ときび砂糖のクッキー
  4. かぼちゃの煮物
  5. 長芋のガレット♡
  6. Elotes Mexican street corn
  7. Coffee Bread
  8. Vanilla Honey Cookies with Oat Flour
  9. Cimara's cake pops
  10. Gooey Butter Cake
  1. 色鮮やか ロール白菜 in鶏むね肉
  2. 胡瓜、人参、ささみの中華風ごま酢サラダ
  3. クリスマスプレート(ポテトサラダ)
  4. クリスマス☆子どもと作るトナカイパン!
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21137204
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close