旦那さんのお弁当352

Name: 旦那さんのお弁当352
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏もも竜田揚げ コストコ; 卵焼き 3切れ; ブロッコリー韓国のり佃煮和え 。; 焼きタラコ 。

☆もえっちょ☆ @cook_40149876

暑くて食欲無いからおにぎりでいいと言われ、お弁当はずーっと作っていなかったので久々の更新。涼しくなってきたねぇ～。
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当

旦那さんのお弁当352

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☆もえっちょ☆ @cook_40149876

材料

鶏もも竜田揚げコストコ
卵焼き 3切れ
ブロッコリー韓国のり佃煮和え。
焼きタラコ。

作り方

1

ご飯を詰めて冷ましておく。梅干しを置く。
オーブントースターでタラコを10分ほど焼く。
冷凍竜田揚げを揚げ焼きする。
2

卵、マヨ、麺つゆを混ぜ、卵焼きをつくる。
卵焼き、唐揚げ、焼きタラコの粗熱が取れたらお弁当につめる。
3

冷凍ブロッコリーをチンして水でしめて、小さく切って、水気をきって、韓国海苔風の海苔の佃煮(ご飯ですよ的なの)で和える。
4

ご飯にふりかけをかけて完成☆

コツ・ポイント

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☆もえっちょ☆ @cook_40149876

2020/09/23 01:09に公開

よく喋る4歳児と、超少食な旦那さんと、気の抜けた爺さんネコと、野生を知らない箱入り娘な子ネコの、5人暮らしの主婦もえっちょです＼(^o^)／料理は好きでも嫌いでもないけど食べるのは好き。ウィンナーと揚げ物は大抵焦がします( ˇωˇ )

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トマトとかまぼこは要らなかったな( ˇωˇ )

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最近胃もたれするらしく食欲落ちてる様なので量を減少。ホントに可愛いOL弁当になってしまった( ˇωˇ )

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今日は仕事じゃなく趣味のバイクに持ってくお昼ご飯なので手抜き弁当(笑)卵×卵(笑)蓋に付くからケチャップは卵の裏☆

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瓶系ご飯のお供が無くなったのでまた久世福商店でなめ茸とか、海苔バターとか、食べる醤油とか買ってきた(´﹃｀)全部美味い。

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体調不良で食欲ないと。少量弁当…帰ったらお菓子の空き袋たくさんあるんじゃないかと(￣ω￣;)その方が安心☆

はるたけ母
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最近暑くて食欲落ちてるから、またOL弁当箱に戻りました( ˇωˇ )笑

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後で食べたら、スナップエンドウの湯がきが足りなくてほぼ生だったのは秘密( ˇωˇ )

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クックKBBUJF☆

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