たまご豆腐

Bananan3
Bananan3 @cook_40159424

身体に良さそーな優しい味付けの豆腐料理!
このレシピの生い立ち
海老が好きでレパートリーを増やしたくて作りました!

たまご豆腐

身体に良さそーな優しい味付けの豆腐料理!
このレシピの生い立ち
海老が好きでレパートリーを増やしたくて作りました!

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材料

3人分
  1. えび(臭みを消す) 1パック
  2. たまご 3個
  3. 白ネギ(輪切り) お好みで
  4. 絹豆腐 1丁
  5. にんにく・生姜 お好みで
  6. ★鶏がらスープ 300cc
  7. ★醤油 大さじ1
  8. ★オイスターソース 大さじ1弱
  9. ★砂糖・ごま 小さじ1弱
  10. ★塩胡椒 少々
  11. 青ネギ トッピング用

作り方

  1. 1

    フライパンに少し多めのオリーブオイルを熱し卵を半熟状に作り、取り出しておく。

  2. 2

    オリーブオイルを足し、にんにく・生姜を入れ、香りがたったら海老を炒めていく。
    (お好みで輪切りの白ネギを加えても)

  3. 3

    ★と豆腐を加えて弱めの中火で煮込んでいく。沸騰したら水溶き片栗粉を加えトロミをつける。

  4. 4

    たまごを戻し入れて軽く混ぜたら出来上がり!お好みで青ネギをちらして!!

コツ・ポイント

・味が薄い時は鶏ガラの素を加えて!
・豆腐を加えたらあまりかき混ぜない。
・味見は水溶き片栗粉を加える前にする事。

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