ブラックベリー豆乳スムージー

Name: ブラックベリー豆乳スムージー
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブラックベリー冷凍 80g; 無調整豆乳 300cc; オリゴ糖 大さじ2～3; プレーンヨーグルト(お好み) 大さじ2

大きな種が気にならないゴクゴク飲めるスムージー
このレシピの生い立ち
庭のブラックベリーをジャム以外につかえないかと思い作りました(*´-`)

大きな種が気にならないゴクゴク飲めるスムージー
このレシピの生い立ち
庭のブラックベリーをジャム以外につかえないかと思い作りました(*´-`)

材料

2人分

冷凍の方が飲みやすいです。種を砕くためミキサーは多めにかけた方がいいです(*´-`)
甘さはお好みで調整して下さい

ドラエミ @cook_40223800

2020/09/22 14:20に公開

北海道在住作るのも食べるのも大好きです！美味しいものが大好きな娘たちを満足させる為、日々クックパッドの皆さんにお世話になってます。感謝ですo(^-^o）春から長女が大学生次女が高校生になりお弁当作りも継続中、楽しんでいます！

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