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豆苗ツナサラダ
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豆苗ツナサラダ-レシピのメイン写真

豆苗ツナサラダ

marキッチン
marキッチン @cook_40357099

シャキシャキ豆苗とスパイシーなシラチャーマヨでビールがすすんじゃう！
このレシピの生い立ち
豆苗いただいたので、家にあるものとおつまみ作ってみました♪

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材料

  1. 豆苗 1袋
  2. ツナ缶 小1缶(70g)
  3. ●マヨネーズ 大さじ2
  4. ●白だし 大さじ1/2
  5. ●白ゴマ 適量
  6. 塩コショウ 適量
  7. シラチャーチリソース お好み
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作り方

  1. 1

    豆苗は三等分に切る
    耐熱容器にツナ缶と豆苗を入れ600wのレンジ1分

    • 豆苗ツナサラダ作り方1写真
  2. 2

    ●と和え、塩コショウで味を調え器に盛る

    • 豆苗ツナサラダ作り方2写真
  3. 3

    シラチャーは辛いのでお好みで

    • 豆苗ツナサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

豆苗はサッと洗って、ツナ缶はオイルごと。

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marキッチン
marキッチン @cook_40357099
2022/12/30 16:39に公開
作る、食べる、飲むことを愛してやまない食育インストラクターのキッチン。［つくレポ］ありがとうございます♡励みになります！
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