天日干しでパンプキンシード Nilmini @cook_40142969 身体に良いパンプキンシードを無駄なく摂取しましょう^_^このレシピの生い立ちシリアルバーに入れたくて作ってみました。 もっと読む 身体に良いパンプキンシードを無駄なく摂取しましょう^_^このレシピの生い立ちシリアルバーに入れたくて作ってみました。 もっと読む 天日干しでパンプキンシード Nilmini @cook_40142969 身体に良いパンプキンシードを無駄なく摂取しましょう^_^このレシピの生い立ちシリアルバーに入れたくて作ってみました。 もっと読む 身体に良いパンプキンシードを無駄なく摂取しましょう^_^このレシピの生い立ちシリアルバーに入れたくて作ってみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 かぼちゃの種 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃから綿ごと種を取り出し綿ごとボールに入れて洗い種を外す。 2 ざるに乗せて完全に乾くまで天日に干す。 3 手で殻から外す。 コツ・ポイント 天日干しにするだけです。殻を外すのが手間なので時間がある時にどうぞ^_^ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21174292 コピーしました！ Nilmini @cook_40142969 2020/09/25 09:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2012年より10年間二人の男子とスリランカで生活をしていた頃にクックパッドを始めました。息子達が成人し気がつけばアラ還です、、現在は菜食中心の料理をしています。好きな食べ物はレアな野菜、発酵食品、大豆、雑穀、エスニック料理です♪ もっと読む このレシピのキーワード かぼちゃ 似たレシピ その他のレシピ 簡単チョコクッキー ジュワッと悪魔的！極上ガリバタチーズトースト 汁まで飲み干す美味しさ♡出汁たっぷり【素うどん】 コーンバターご飯 温玉肉ぶっかけうどん♪本場讃岐の味 フライパンで簡単！さつまいもの大学芋 薬味たっぷり！レンジdeかんたん蒸しなす 子どもに大人気！カレイのムニエル 簡単！真鯛（白身魚）のポワレ風 ロティサリーチキンでサムゲタン Grilled Italian ~ Garlic ~ Cheese 🧀 Stuffed Bread 🥖 Jjampong (Korean Spicy Seafood Noodle Soup) Air fried chicken Parmesan Broccoli creamy soup Vegan Chocolate Cake パプリカ救済レシピ！時短！ぱぱっと和え物 コロッケのようなビーツ入りポテトサラダ ねぎごまトゥブキムチ風冷ややっこ プロテインブレッドのサンドイッチ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21174292
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