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豚ひき肉とはんぺんのふんわり焼き
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豚ひき肉とはんぺんのふんわり焼き-レシピのメイン写真

豚ひき肉とはんぺんのふんわり焼き

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べられるガッツリメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。はんぺんのふわふわと鶏ガラのしっかりした味があっておいしかった！キャベツを入れても美味しそう！

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材料

1人分
  • はんぺん 1枚
  • 豚ひき肉 75g
  • 片栗粉 大さじ1/4
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1/2
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    はんぺんを細かく潰す

  2. 2

    すべてよく混ぜる

  3. 3

    丸型に成型し、ごま油をしいたフライパンで中火で焼く

  4. 4

    裏返したら、蓋して蒸し焼きにして完成

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_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
2020/09/29 11:53に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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このレシピのキーワード

片栗粉 豚ひき肉 はんぺん

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