◎イカと野菜のガーリックバター醤油炒め◎ 6sachi9 @cook_40296447 ご飯のお供やビールのお供にピッタリのガッツリ系おかず◎このレシピの生い立ちガリバタ醤油が食べたくて◎ もっと読む ご飯のお供やビールのお供にピッタリのガッツリ系おかず◎このレシピの生い立ちガリバタ醤油が食べたくて◎ もっと読む ◎イカと野菜のガーリックバター醤油炒め◎ 6sachi9 @cook_40296447 ご飯のお供やビールのお供にピッタリのガッツリ系おかず◎このレシピの生い立ちガリバタ醤油が食べたくて◎ もっと読む ご飯のお供やビールのお供にピッタリのガッツリ系おかず◎このレシピの生い立ちガリバタ醤油が食べたくて◎ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 イカ(今回は処理済みのイカを使用) 1杯 ピーマン 2個 玉ねぎ 1/2個 しめじ 1/2個 ニンニク １かけ 調味料 バター 10g 醤油 大さじ1/2 塩 少々 コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカとピーマンを1㎝、玉ねぎは2㎝幅に切る。しめじは石づきを取って小房に分ける。 2 フライパンにバターを溶かし、イカ→野菜(ニンニクも)の順に炒める。 3 野菜がしんなりしたら醤油を加え、塩コショウで味を整える。 コツ・ポイント 塩辛くなりすぎないように様子を見ながら塩コショウで味を整えてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21179723 コピーしました！ 6sachi9 @cook_40296447 2020/09/28 14:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ◎つくれぽありがとうございます！とても励みになります◎身近な食材で美味しく、たのしく、かんたんに！自身の備忘録も兼ねて日々のご飯を綴っていきます！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの イカ シメジ ピーマン にんにく バター 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ローストポーク かぶの葉と油揚げの煮浸し 小松菜の簡単ごま油炒め 鶏肉＆ブロッコリーの出汁塩炒め 炒めし●シンプルふりかけ炒飯 ひき肉3色ナムル ビビンバ ビビンバ丼 ダイエット！ヤンニョムえのき 簡単本格失敗なし！朴キンパ 韓国海苔巻き 簡単♬ご飯が進む豚バラ大根★ 簡単クマさんカップケーキ Red Braised Chicken Thighs Sea Salt Almond Seed Bars(No Bake, Vegan, Dairy Free) Chicken Spinach Mushroom Bake Japanese Steak Rice Bowl Chicken Ala Kfc 栗の渋皮煮。 犬用 レタスの豚肉巻き 簡単 人参としめじの炊き込みご飯 さっぱり塩ラーメン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21179723
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