お弁当に♪副菜に♪キャベツのゆかり和え♡

こまめの家族
こまめの家族 @cook_40195046

お弁当の隙間うめや口直しにぴったり☆残り少なくなったキャベツの使い切りにも♡
娘の小学校給食の思い出の味です!!
このレシピの生い立ち
野菜が得意でないこまめさんが
小学校の頃、給食で食べたこのゆかり和えを
いたく気に入り家でもリクエスト!!

嬉しくて学校に電話で作り方聞くもわからず
結局給食センターまで電話して聞いた

恥ずかしい思い出の1品です。
(/ω\)イヤン

お弁当に♪副菜に♪キャベツのゆかり和え♡

お弁当の隙間うめや口直しにぴったり☆残り少なくなったキャベツの使い切りにも♡
娘の小学校給食の思い出の味です!!
このレシピの生い立ち
野菜が得意でないこまめさんが
小学校の頃、給食で食べたこのゆかり和えを
いたく気に入り家でもリクエスト!!

嬉しくて学校に電話で作り方聞くもわからず
結局給食センターまで電話して聞いた

恥ずかしい思い出の1品です。
(/ω\)イヤン

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材料

  1. キャベツ 2枚
  2. ひとつまみ弱
  3. 薄口醬油 小さじ1
  4. ゆかり 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツを小さめの角切りか小さめのざく切りにする。

  2. 2

    ひとつまみより少なめの塩を強く揉みながら塩揉みする

  3. 3

    10分程度置く

  4. 4

    キッチンペーパーにとり水気をよく絞る

  5. 5

    ボールに薄口醬油を入れて水気を絞ったキャベツをいれる

  6. 6

    よく混ぜて

  7. 7

    ゆかりを入れて

  8. 8

    よく和えて
    出来上がり♬

  9. 9

    …お弁当に入れるはずが隙間がなかった
    Σ(゚д゚lll)ガーン

  10. 10

    240915さん♡つくれぽありがとうーー☆お試し&美味しかった嬉しいです!!

  11. 11

    低カロ探検隊さん♡
    お試し&つくれぽありがとうございます。
    美味しいいただけて嬉しいです。
    感謝♡

  12. 12

    miobonさん♡♥
    お試し&つくれぽありがとうございます。「助かる」もらえて感激です‼

  13. 13

    あゆたっくんさん♥
    お試し&つくれぽありがとうございます♪「ありがとう」ってこちらこそです!!共に頑張りましょーね♪

  14. 14

    はっぴーゆりもん*さん♡
    お試し&つくれぽありがとうございます!! 『美味しい』嬉しいです!!

コツ・ポイント

キャベツはレンチンでもいいですが
多めに作り置きする場合やお弁当には
塩揉みがいいと思います。

ゆかりは混ぜた時に
ちょっと少ないかな⁉と思うくらいが
適量です。

薄口醬油の代わりに
醤油小さじ0.5でも♬

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こまめの家族
こまめの家族 @cook_40195046
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家族大好き♪みんなの笑顔で呑む晩酌最高ーヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥこまめさんの(娘)食事療法のため野菜嫌いを克服してもらいたい♪←切に願う3人家族の家族団欒のごはんをいつかこまめさんが、自立してときに役立てればとレシピを残すことにしました♡表紙画像はこまめさんの部活の先輩たちとの影絵♡『Love♡』ってなってます!!
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