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簡単！つけて焼くだけタンドリーチキン
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簡単！つけて焼くだけタンドリーチキン-レシピのメイン写真

簡単！つけて焼くだけタンドリーチキン

ありんきー
ありんきー @cook_40359073

旦那さんに完璧！を頂いたレシピ。辛いのが苦手な人も大丈夫なのにしっかりカレーでご飯に相性抜群です。
このレシピの生い立ち
カレーの話をしていて、急には材料が揃わない！そんな時に思いついて作ったタンドリーチキンです。

旦那さんに完璧！を頂いたレシピ。辛いのが苦手な人も大丈夫なのにしっかりカレーでご飯に相性抜群です。
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カレーの話をしていて、急には材料が揃わない！そんな時に思いついて作ったタンドリーチキンです。

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簡単！つけて焼くだけタンドリーチキン

ありんきー
ありんきー @cook_40359073

旦那さんに完璧！を頂いたレシピ。辛いのが苦手な人も大丈夫なのにしっかりカレーでご飯に相性抜群です。
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カレーの話をしていて、急には材料が揃わない！そんな時に思いついて作ったタンドリーチキンです。

旦那さんに完璧！を頂いたレシピ。辛いのが苦手な人も大丈夫なのにしっかりカレーでご飯に相性抜群です。
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カレーの話をしていて、急には材料が揃わない！そんな時に思いついて作ったタンドリーチキンです。

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材料

2人分
  • 鶏もも 2枚
  • ★ヨーグルト 100g
  • ★カレー粉 大さじ1
  • ★ケチャップ 大さじ1
  • ★濃口ソース 大さじ1
  • ★蜂蜜 大さじ1
  • ★塩 小さじ3/4
  • ★胡椒 適宜
  • ★にんにくすりおろし 小さじ1
  • ★生姜すりおろし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    もも肉を1枚5～6等分する。大きく切るとジューシーに。

  2. 2

    ★を全てボールで混ぜる

  3. 3

    もも肉を②へ入れ混ぜる
    (ここで浸け置きしてもOK！)

  4. 4

    油を引いたフライパンに皮を下にして置き、ソースごと全部入れ蓋をして中火で焼く(飛び散りやすいので…I˙꒳​˙))

  5. 5

    時々確認してしっかり両面焼けたら、蓋を取って少し水分を飛ばす
    (焦げるの注意⚠)

  6. 6

    お皿に盛って完成！

コツ・ポイント

浸け置き時間がなくて簡単時短。材料混ぜてお肉と絡めるだけ！

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ありんきー
ありんきー @cook_40359073
2020/09/27 00:32に公開

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