CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
作り置き♪キュウリともやしの和え物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
作り置き♪キュウリともやしの和え物-レシピのメイン写真

作り置き♪キュウリともやしの和え物

いいともの台所
いいともの台所 @cook_40168921

7歳と3歳が食べだしたらとまらない感じの、子供大好きメニューです。チャチャっと10分くらいで副菜が出来ちゃいます。
このレシピの生い立ち
子供たちの野菜不足解消に、頻繁に作っています。お酒のツマミにも◎
3日くらいで分けて食べようと多めに作るのですが、1-2日くらいで無くなってしまいますね。笑

7歳と3歳が食べだしたらとまらない感じの、子供大好きメニューです。チャチャっと10分くらいで副菜が出来ちゃいます。
このレシピの生い立ち
子供たちの野菜不足解消に、頻繁に作っています。お酒のツマミにも◎
3日くらいで分けて食べようと多めに作るのですが、1-2日くらいで無くなってしまいますね。笑

もっと読む

作り置き♪キュウリともやしの和え物

いいともの台所
いいともの台所 @cook_40168921

7歳と3歳が食べだしたらとまらない感じの、子供大好きメニューです。チャチャっと10分くらいで副菜が出来ちゃいます。
このレシピの生い立ち
子供たちの野菜不足解消に、頻繁に作っています。お酒のツマミにも◎
3日くらいで分けて食べようと多めに作るのですが、1-2日くらいで無くなってしまいますね。笑

7歳と3歳が食べだしたらとまらない感じの、子供大好きメニューです。チャチャっと10分くらいで副菜が出来ちゃいます。
このレシピの生い立ち
子供たちの野菜不足解消に、頻繁に作っています。お酒のツマミにも◎
3日くらいで分けて食べようと多めに作るのですが、1-2日くらいで無くなってしまいますね。笑

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

6人分くらい
  1. キュウリ 2本
  2. モヤシ 1袋
  3. 〇ツナ缶 1缶
  4. 〇(あれば)白ごま 適量
  5. 〇醤油 小さじ2
  6. 〇白だし 小さじ2
  7. 〇ゆずぽん 大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    モヤシを1分くらい茹でます。冷めたら、絞って水を切ります。

  2. 2

    キュウリは、千切りにします。

  3. 3

    ①と②と〇材料を全部混ぜ合わせて完成です。

コツ・ポイント

ツナ缶は水煮なら、汁ごと全部入れちゃうと美味しいです。
味薄めだと思うので、物足りなければ、ゆずぽんで微調整をしてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

いいともの台所
いいともの台所 @cook_40168921
2020/09/27 13:04に公開
こんにちは!8歳と5歳、2児の母ちゃんです。妊娠中に妊娠糖尿病と診断され、産後正常域に戻ったものの、糖質を気にしながら、バランスのよいご飯を作れるように日々勉強中です!家族みんなで楽しく美味しい健康食!少しずつレシピを追加していきたいと思いますので、よろしくお願いいたします(^ ^)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚とチンゲン菜の豆乳スープ
  2. 筍が沢山ある時に!姫皮ミルフィーユ
  3. 野菜の旨みたっぷりラタトゥイユ
  4. 簡単手抜き!鶏胸肉のインパナータ
  5. 卵無しピーマンの肉詰め
  1. 生ハムと茹で卵のブロッコリーサラダ
  2. 【本格中華】ジャージャー麺の作り方
  3. 卵にゅーめん♪簡単そうめん
  4. サーモンとアボカドのポキ丼
  5. 木綿豆腐で!自家製がんもどき
  6. Chinese Eggplant with Spicy Garlic Sauce
  7. Pork and Ear Mushrooms Shumai
  8. Brad's chicken katsu
  9. Homemade Salad Dressings - #1 French
  10. Pancakes
  1. 材料2つ!梨とメープルのジャム
  2. ごまが香ばしい!ごま団子
  3. 【本格中華】ジャージャー麺の作り方
  4. 和風豚丼
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21180652
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close