牡蠣とほうれん草のオリーブオイル塩麺

さぎっち☆
さぎっち☆ @cook_40127436

塩ラーメンにはオリーブオイル!ほうれん草には、、、牡蠣?
このレシピの生い立ち
この夏の野菜高騰の間お世話になった冷凍ほうれん草。その手軽さにすっかりはまり常に冷凍庫に入ってます。今回、お得に買えた冷凍牡蠣とともにいつもの汁無しラーメンに。モニターに選んでいただきありがとうございます!

牡蠣とほうれん草のオリーブオイル塩麺

塩ラーメンにはオリーブオイル!ほうれん草には、、、牡蠣?
このレシピの生い立ち
この夏の野菜高騰の間お世話になった冷凍ほうれん草。その手軽さにすっかりはまり常に冷凍庫に入ってます。今回、お得に買えた冷凍牡蠣とともにいつもの汁無しラーメンに。モニターに選んでいただきありがとうございます!

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材料

  1. サッポロ一番ラーメン 1袋
  2. 冷凍牡蠣(解凍しておく) 今回は7個
  3. 小麦粉 適量
  4. 冷凍ほうれん草 100g程度
  5. 焼き海苔(細かく千切る) 適量
  6. オリーブオイル 多めに適量

作り方

  1. 1

    麺を柔らかめに茹でて湯切りし、オリーブオイルとスープ1/4袋で和えて器に盛り付ける。

  2. 2

    牡蠣に小麦粉をまぶし、オリーブオイルを熱したフライパンで焼く。

  3. 3

    牡蠣にある程度火が入ったら、ほうれん草を加えてサッと炒め、スープ1/4袋を混ぜ火を止める。

  4. 4

    炒めた具を麺の上に盛り付け、切り胡麻とお好みで海苔を振りかけてできあがり!

コツ・ポイント

牡蠣にも塩気が有るので、スープの量はやや控えめに。その代わり大好きなオリーブオイルはたっぷりと!麺の茹で加減はお好みで。

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