茹で卵サンド♪
KA☆NA☆PE @cook_40273164
茹で卵とおからのヘルシーサンドイッチ♪
でも、ボリューム満点で大満足♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
生クリームを使った断面が綺麗なフルーツサンドを見かけて、生クリーム→おからポテサラ、フルーツ→茹で卵、で作ってみました。(^-^)
茹で卵サンド♪
茹で卵とおからのヘルシーサンドイッチ♪
でも、ボリューム満点で大満足♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
生クリームを使った断面が綺麗なフルーツサンドを見かけて、生クリーム→おからポテサラ、フルーツ→茹で卵、で作ってみました。(^-^)
アプリでひらく作り方
- 1
ラップの上に大豆粉食パン(レシピID 20730178)をのせ、スライスチーズ、レタス、おからポテサラ風をのせます。
-
- 2
今回は「MARNA マーナ ぴたっとランチケース」を使用しました。片面がシリコンで出来ています。
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- 3
茹で卵を中央に二個のせて、隙間に「おからのポテサラ風」を詰めます。その上にもう一枚の大豆粉食パンをのせてラップで包みます
- 4
ラップで包んだサンドイッチをランチケースの中央へ入れて蓋をして冷蔵庫で一晩馴染ませます。
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- 5
翌朝、電動包丁で卵の中央を狙ってカットすれば出来上がり♪(^-^)
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- 6
結構ボリュームたっぷりに出来ました。(^-^)
半分ずつ朝食と昼食に食べました。 -
コツ・ポイント
電動包丁だと綺麗にカット出来ます。又は良く切れる包丁でカットして下さい。
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